心中沒有了愛，心就死了，也麻木了，對別人的言談舉止也不會去在意，也不會輕易生氣了，最後只剩下你自己。如果這個時候可以振作起來，那麼會是昇華自己的一個好機會，無所顧忌的去做自己喜歡的事，一心一意，沒有背叛，沒有欺騙，沒有傷害，這種精神上的自由也是一種很美好的感覺！

沒有愛的能力和沒有被愛的感覺，我也曾經有過那個非常難受的時期，自己就感到猶如行屍走肉一般。在那個時期，我們能做的就是儘快走出低谷，走出逆境，但是即便沒有了愛，只要不失去希望，只要對生活還充滿一絲希望，最好對大自然還充滿一點期待，我想會培養出愛的能力，也會再找到愛的感覺。

生活不僅有生活的苟且，還應該有詩和遠方。

下面我在失去愛的時候，最失落的時候寫的一首詩，可以共勉。

《穿越烏鞘嶺特長隧道》

盛夏飛雪

烏鞘嶺望如巨龍

長長的列車

載著一路的風景

被長長的黑暗吞噬

無聲的訴說

埋葬了種種過往

沉默的隧道

演繹著亞洲神話

你用孤寂和沉思拷問著

每一趟​飛奔的列車

你用坦誠的懷抱

成全著超越你的一切

兩根不變的軌道

向著一往無前的方向延伸

你把烏鞘嶺的奇麗景色

載滿，駛向

光明的遠方

往輕一點說，這是長久以來的性格缺陷，往重一點說，這是抑鬱症的表現之一。

我曾患過7年的抑鬱症，題主說的這種感覺我太熟悉了。失去戀愛的能力，無論要求還是給予，看到異性提不起精神來去追，遇到別人對自己好也不會有所觸動，整個人就像是行屍走肉，不知道為什麼而活著。

但是，到底是不是抑鬱症千萬不要聽了我這番話就自己下定論，抑鬱症都是自己嚇自己，心理暗示佔有很大的成分。

一般的抑鬱症有以下幾個表現:

1，經常性失眠。這是判斷一個人是否是抑鬱症的重要因素。經常性失眠不是指我們熬夜玩遊戲到凌晨，是指怎麼樣都睡不著，入睡困難，每天睡眠超不過5小時。

2，無緣無故的心情低落

這種情況如果發生在下午或者早晨剛醒來時，那麼這種情況更加嚴重。沒有人惹我們，沒有人說了什麼或者做了什麼，我們卻感覺生命了無意義，感覺自己對這個世界沒有價值，而且鑽牛角尖，在一件事上怎麼樣都想不開。

3，輕生念頭

4，食慾和性慾下降，體重急劇減輕。

5，社交能力減弱，情感障礙。

如果你符合上面幾點，也不一定說明您就是抑鬱症，真正的確診，必須到權威醫院經過一系列檢查，如做量表，腦電圖等。總之，千萬不要對號入座，自己嚇自己。

就像宮崎駿《哈爾的移動城堡》裡面的男主哈爾，沒有心臟，沒有愛的感覺。

如果有人給自己溫暖和關心，我只是覺得應該報答，內心卻仍然冰封，看到漂亮的女孩沒有那種觸電的感覺，甚至吃飯的時候，也覺得飯菜就那麼回事，多好的佳餚也不覺得享受。我的心好像早已落滿塵埃，不可能再為誰跳動一般。

題主所說的情況大體上就是這種感覺。

不過無論為什麼，不管是病情還是感情，我們不知道什麼時候能夠擺脫這種狀態，我們知道的是，未來可期，無論什麼時候都不要放棄生活的希望，無論什麼時候都要勇敢。

希望可以幫到您。