回覆列表
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1 # 指尖教育帝國
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2 # 雲林書童
關於“高中學生學習，有什麼東西可以提神”這個問題，不可籠統回答，應當區分高中階段教育不同型別的學校，比如重點高中、普通高中、職業教育、特殊教育等，還應當根據學生自身的喜好、特長和能力，掌握或採用不同的方式方法。這些所謂學習要提神的方法也是沒有定式的，因人而異，因時而變。但有一點是必須應遵循的！那就是一定要學生自己喜歡、樂於接受！絕不可強加於人，勉為其難！
對於這個問題，還應當注意一個誤區，這個命題有誤導作用。在高中階段學習，並非需要什麼提神！除了學生所具有的學習天賦，關鍵是要有自主學習的興趣和勤奮精神。如果想著依靠什麼客觀的東西來提神，以達到刺激學習效果，提高學習成績的目的，那隻能是一廂情願，欲速則不達。
（資料圖片，源自網路）
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3 # 世說新解
學不會的時候硬學是最累的；
學習任務重的時候，學習效率太低是最累的；
考試來臨之際，理不出頭緒是最累的。
所以，學不會的時候，請教老師，能提神；
任務重的時候，提高學習效率能提神；
臨考之前，請教老師能提神。
那麼，你會說：老師哪有那麼多時間單獨給你講啊？
本人畢業於漢語言文學專業，高中時上的文科，大家都知道，文科的東西最需要背誦，但背誦不像解數、理、化的題目那樣自帶提神功能，往往揹著揹著就困了，強行背下去，腦子也是一罈子漿糊，沒有效果。
因此，學習時提神成了有效學習的前提，那麼怎麼提神呢？本人有一套方法，並且後來當了老師把我的方法教給孩子們，這些年我教的語文凡是背誦的東西都是我的學生的強項。
提神方法一、對於文科需要背誦的東西，一定要站著背，出聲背，有條件的話邊背邊溜達。站著背書、並且出聲背也是衡中的一大利器，每天早自習跑完步，正是人們想睡回籠覺的時候，大家回到教室都站著背書，出聲背，有效控制了易困族睡覺現象。
提神方法二、喝茶水。大家都知道，茶水有提神醒腦的作用，而且不分茶種，經濟便宜還有益健康，我準備考研的那幾年，每天學習到深夜，為了應對無法控制的睏倦和疲憊，就每晚沏一壺茶水，花茶、綠茶、紅茶等等，有什麼茶就來什麼茶，一邊背書，整理筆記，一邊喝著茶水，竟然真的不困。
提神方法三、小憩十分鐘。美國某個著名的心理學家就研究過，人們在極度疲倦的狀態下工作是沒有效率的，但如果小憩十分鐘，就可以換取3個小時以上的頭腦清醒、高速運轉的高效學習工作的狀態。所以，很多卓有成就的科學家和研究者都採用小憩法來提高工作效率，高中生也不妨學一學，實在睏倦了，就小憩一會兒，換來更長時間的高效學習也值了。
提神方法四：找個好朋友一起學。古人云“獨學而無友，孤陋而寡聞”， 有一個志同道合的朋友，兩個人互相鼓勵、互相切磋，你會發現你的心上因有了對方的陪伴和鼓勵，瞬間充滿了力量，而且感覺離理想那麼近，衝著那麼有勁。
提神方法五、規律生活，早睡早起，不搞疲勞戰術。第五種方法，聽起來最沒用，但也最有效，有些同學為了趕超別人，晚上偷偷開夜車，造成白天極度睏倦，聽不進老師講的課去，其實這真是本末倒置，得不償失，要明白，高中高強度的學習靠的是向課堂要效益，只有認真聽課，積極跟著老師講課的思路思考，才能聽明白高難度的知識解析，而上課打盹，課下再怎麼用心補，沒有了老師的引導和拓展，再怎麼努力也是事倍功半的。所以學生最重要的是要遵守學校的作息時間，規律生活，才能保證正常的學習狀態。