個人切身體會，中醫針灸對面癱，關節疼痛，肌肉痠痛和疲勞有確切療效，按摩亦如針灸，療效也甚確切。曾親見民間挑疔，用粗針在患者背上紅點處挑挖，後扯出幾寸長塑膠狀白絲。疔是惡瘡，有時致命。挑三二次後，並不用抗生素，比用抗生素效還快，疔即愈。按摩效用僅此。神化誇大之辭，不僅於按摩無益，更於中醫無益。阿膠蟲草降糖延壽強陽減脂的神藥把中醫害得如同騙子了，真痛心!

以我的從業經驗告訴大夥，一般的筋骨病都可以得到調理，甚則治癒，即使有的病痛達到手術指徵了，也要推一推按一按，能不手術就不手術，

這個問題太大了。有一本書《中國按摩全書》由北京按摩醫院編，華夏出版社一九九六年出版把按摩的範圍分為翳療按摩，保健按縻和美容與減肥按摩。其中用大量篇幅介紹了自我保健按摩，值得閱讀和學習，很實用。

按照我的瞭解可以歸納為以下幾點：

1、凡是經絡可以治療的疾病，透過按摩手法刺激經絡上相應穴位就可以治療或輔助治療對應的臟腑器官疾病；

2、對於區域性的疼痛症狀，可以透過按摩手法來緩解和治療疼痛；

3、對於神經損傷，可以透過按摩來輔助和治療，使神經功能恢復

4、亞健康、疲勞等也可以按摩治療。

總之，按摩可以刺激經絡、神經，改善區域性迴圈，鬆解肌肉、肌腱痙攣、黏連的作用，既可以治療，又可以自我保健。

中醫推拿可以說對於各種疼痛症狀起著不可估量的緩解和治療的作用，但是，他對於施術者有著很高的要求。首先要有功夫，其次要懂得辯證，再則更要懂得生理解剖。否則療效減半，葚則還會有副作用。這也是本人30多年的經驗，很多人對於中醫推拿有著偏見。推拿對於萎厥寒熱症狀是針藥所不能及的，（內經）講的非常精闢大家可以細讀之。

中醫推拿也是中醫的分支之一。小時候吃多了，吃撐了，我的奶奶，母親總會在我的後背提提脊，揉揉背，打個臭飽隔，人就舒服了，不用吃藥打針，真的神奇得很。成都第三屆國醫大師王曉東為瑞士億萬富翁治病就是運用推拿，針灸，中藥治癒了瑞士億萬富翁的疑難怪病，贏得了老外對中醫中藥的好感。其實我們平常用於保健按摸的床上八段錦就是推拿的一種形式，效果很好的。

一、中醫按摩都能解決哪些健康問題？

答：主要解決的是藥物解決不了的，如亞健康、慢性病、肥胖、早衰、早退的基礎；以及打牢健康的基礎、提升免疫力和自愈力。

二、按摩因為啥能解決那麼多問題？

答：人體健康的標準是：骨正、筋柔、肉鬆、脈軟。

1.骨正，人體各骨骼和關節，尤其是椎體的小關節需達生理標準的正；正，靠藥物肯定不行需靠手法（整脊矯正）；

2.筋柔，中醫有筋長一寸，壽延十年之說。所以現代延伸很多拉筋法，孰不知按摩對柔筋的效率更高、效果更好；

3.肉鬆，何謂肉鬆？柔軟而富有彈性。反觀自己身上的肌肉有沒有彈性，大多數人的肌肉都呈僵硬、失去彈性狀態，用什麼方法讓她柔軟恢復彈性，很顯然藥物是達不到的，所以按摩方法更高一籌；

4.脈軟，現代為什麼恁多高血壓，猝死；主要問題就是脈硬脈僵了；什麼方法讓她變柔軟，當今還沒有什麼方法可代替按摩的效果。

三、注意事項：第一，不是說按摩好就所有的問題都靠按摩，如急性、傳染性疾病，紅傷、面板病，器官衰竭性疾病等，必須靠藥物、靠醫療。第二，當今有些按摩技術水平還遠遠不足，需提高認識、提升水平、真正能落實真健康效果。第三，人人需要認識到自己的身體狀況，適宜何種方法更好，認清方向方法堅持到底，還你真健康軀體。