——我不是很理解你的問題立意，怎麼想著在婚姻裡實現自我價值？更何況還是一樁不如意的婚姻！

——如果說婚姻是以愛情為基礎的，愛情根本不講自我，更談不上自我價值！愛往往都是以對方為中心，常常是以犧牲付出來表達的；

——如果說婚姻是一種契約關係，那就要有契約精神！講責任和義務。也不能突出自我價值；

———說到底，婚姻是社會治理的需要，很難體現什麼自我價值。如果你說，“如何在一樁不如意的婚姻裡尋找心理平衡？”倒也是個問題。

不如意的婚姻中，對方的逃避和冷漠往往容易讓我們忽視自我價值，但是可以透過很多方式實現自我價值

但是主要分為幾個方面：興趣，收益，思想，以及為他人帶來價值等。

興趣：不如意的婚姻中，上有老下有小的事情把自己弄的焦頭爛額，早已經沒有時間和精力去培養髮展自己的興趣愛好。可以靜下心來培養一下自己的興趣和愛好。品茶、書法、跳舞、唱歌、學一門樂器，學習中醫養生，婚姻對自己的虧欠，不能影響你去虧欠自己。

收益：婚姻的不如意的前提下，經濟收入也會獲得一定的影響，有錢能使鬼推磨，實現自己的財物自由，也可以幫助你做其他有自我價值的事情。找一份兼職工作，分散自己的注意力，取得一些經濟上的收益，也可以實現自我價值。

思想：自我價值的實現，往往離不開對自己的認可，當思想達到一定高度的時候，對自己的認可度也能夠提升到一定的層次。建議多閱讀書籍，人文、歷史、傳記等書籍可以豐富思想，放空自己，書中自有黃金屋，透過閱讀書籍的方式可以提升自己的思想價值，從而實現自我價值。

為他人帶來價值：人的價值實現還有一部份是為這個社會和他人帶來價值。去參加一份義工，去敬老院或者福利院做兼職，去當地的大型活動做志願者，得到他人的微笑與認可也是一種實現自我價值的方式。

當然，出現不如意的婚姻時，還是建議透過自己的努力來改變自己婚姻的現狀。美好的婚姻和實現自我價值不衝突。