面板角質層薄敏感反應具體是哪種呢、因為比如紅癢還是對外界刺激有反應、因為只有瞭解清楚才能更好的幫你解決❤️

對於敏感肌膚選擇潔面乳要注意

避免肥皂或香皂等含有鹼性的洗面奶，會加重面板的過敏。本身角質層薄，鹼性清潔能力強就會破壞面板的表皮，選擇比較溫和不刺激的弱酸性洗面奶，最好是氨基酸型潔面乳。

以下為幾個選擇護膚品的參考原則

在選擇的護膚品時儘量避免使用含有刺激性物質的產品，如：酒精（乙醇、變性乙醇）、刺激性防腐劑（如較高含量的甲基異噻唑啉酮、尼泊金酯類）、人工低階香料、丙二醇（過量長期使用有刺激性，通常被丁二醇替代）、工業級礦物油（雜質成分多，易引起面板不良反應）。

2如果已經找到不錯、適合的產品，就不要頻繁更換、嘗試新的產品。嘗試新產品應先做面板試驗：塗抹在手腕內側面板較細嫩處停留2小時，若出現異常反應：刺痛、泛紅、斑疹、瘙癢等，就必須避免使用該產品。這條原則，極度敏感的面板特別適用！

3不迷信標榜純植物、天然提取的產品，植物提取不純，含有雜質時，同樣具備一些刺激性。

4不迷信“建立面板耐受原則”，在面板不適時，應停止使用某樣產品，待面板狀況轉好再少量試用。

5不依賴於護膚品解決面板問題，有任何問題應尋求醫生的幫助！通常需要進行面板檢測、面診以及對日常飲食護膚的詳細溝通，否則很難準確判斷病因，也無法給出準確的治療方案。

6以上型別面板尤其要注意防曬、保溼、修復這三個護膚步驟！

7不要頻繁化妝、卸妝。

21歲敏感，角質層薄，該用什麼護膚品？

☆選用溫和性無刺激性產品，具體選擇遵從如下原則:

1.不易使用含有美白/祛斑類產品

2.不易使用含藥物的產品

3.儘量少敷面膜，且易選用保溼補水類面類

4.不易使用含酒精類的水/精華等產品

5.不易選用清潔力過強的潔面產品，過度清潔，過度清潔

6.易選用|多用優質的乳液，霜類的產品加強水油保溼

7，面板調理(3一6)個月，面板抵抗力增強後，再用防敏類產品進行舒緩抗敏

個人也是敏感肌。21歲，年紀還輕，注重補水保溼，水油平衡才是關鍵。

在護膚品選擇上要避開致敏成分，用前最好進行測敏。護膚品要選擇無新增的，溫和不刺激肌膚的。避免頻繁更換護膚品。

清潔力度不宜過強，建議選擇溫和的產品。

使用鎮定抗敏成分的產品，配合修復皮脂膜的產品。

屈臣氏裡面的產品有專門針對敏感肌開發的產品。例如花皙蔻、雅漾、理膚泉都是比較平價的。味道也還可以。花皙蔻卸妝啫喱敏感肌用了壓力不大。而且水乳也還不錯。

定期使用噴霧，給肌膚補水。

水乳建議正規的醫美無新增產品，溫和不刺激。秒殺市面上很多水乳。

當然市面上也有一些醫美產品還不錯。beme就是醫美線的，精華特別出名。

我一般是用天鵝童話的od水乳。還有他們家的面膜。都是無新增成分，很健康安全也不刺激肌膚。

方朵、瑞麗世家等這類小眾美院的產品不建議使用。產品差而且貴，還沒有效果。

除了日常護膚外，也要注意肌膚修復。可以選擇lamer的修復精華，效果很好，肌膚也很穩定。而且不會敏感。

可以用橄欖油或者一些植物精油給肌膚按摩。