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1 # 小宇愛健身
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2 # 星醬物語
這個跟錢沒關係吧?花兩萬就一定會比幾百的效果好?
健身房年卡,一般不貴2000左右。
健身餐和私教沒必要。
現在好多所謂老師教練都是速成班培訓的。你真以為他比你懂的多多少?
還不如自己看看各種自媒體的健身達人。
學學適合自己的方法。
重中之重就是堅持。
哪怕很普通的跑步,有幾個人能堅持五年不間斷的?
迴歸原題。
年薪15萬,這是一個問題。花2萬健身,又是一個問題。
年薪多少和健身沒關係,所以忽視了吧。
花兩萬健身,可以。
總之還是那句話,堅持才是王道。
對了,記住少吃不健康的油。外面飯店的飯菜最好一次都不要去吃,100%油不健康。
其他就沒了,總之就是堅持才是勝利。
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3 # 如一g李
花錢健身,是經濟社會發展的趨勢。年入15萬,健身支出2萬,在普通健身人群裡估計屬於中等偏上的消費狀態,屬於可以理解的正常消費。
健身行業是社會進步的新興行業,需要一定的經濟基礎支援行業健康良性發展。目前,普通健身會所的入會年費大多在2000上下,對於廣大健身愛好者來說,是一個可以接受的中低價格。
當然,健身更多的支出在於裝備和私教等方面,都可以根據自己的實際情況彈性消費,沒有必要給自己造成消費壓力,快樂消費更有利於身心健康。
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4 # 依然sun
健身真的是一個需要投入大量時間、金錢、精力的愛好,我就說一下我的情況吧。
時間:一週5練,每次2小時,有些時候由於交通等原因還會超時,全年500+個小時,要知道這些都是黃金時機段的時間,非常寶貴。
金錢:辦理一個出色的健身房平均年費2k(無需私教)。衣服,尤其是鞋子,一年3k起步。吃,健身需要大量優質蛋白(雞胸肉、魚肉、牛肉)這些在家吃還好,出去吃的話一頓飯沒有70~100是下不來的,如果平均每天比不健身多15塊錢,一年也是5k。綜上一年一萬塊妥妥的。
精力:就不細說了,籌備、健身計劃執行、增肌、減脂、學習知識、太多太多。
不過我收穫了健康的身體和良好的業餘愛好,我覺得是值得的。
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5 # 戴帽子的Sea²⁰¹8
如果你想科學健康的鍛鍊,這點錢不算多。但是問題這兩萬當中都是什麼費用?
1健身房的年卡,
2私教費用?
3運動裝備服飾的費用?
4營養補劑的費用?
5增肌餐的費用?
如果包括這些,兩萬塊並不多啊。因為一年的私教課都不止兩萬了。
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6 # 大唐草原
這就要看你個人的情況來定,但健康無價,花2萬健身,你最終會收到,10倍,20倍,甚至百倍的好處,那就是身體好了,不用去醫院了,各種開銷都省掉了。身體好了,生活的質量就會好,也不會為他人增添麻煩。
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7 # johnnya
有很多喜歡書法的人。年薪十五萬願意花兩萬請老師學習書法,但花兩萬去學健身就覺得不值。但事實的是,書法學得不好不會有什麼,而胡亂的練落下病根就抱憾終身……所以,你說值不值呢
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8 # Darling小鄧鄧
這應該是情了私教,而且應該是買了起碼半年到一年的課程,請了私教,練起來都有感覺些,人家會給你係統的教,但不建議女生請男的當教練,健身房的男的,很色的
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作為健身三年多的健身的人來說,小宇覺得花費將近年收入的八分之一拿出來投資到自己的健身上,完全是可以的,為什麼說是投資,有句話說:健身和讀書是這個世界上投資自己成本最小的一種方式。
所以說拿出自己八分之一的收入來投資健身,真的是完全不多的,因為健身能夠給我們帶來的太多太多好處,小宇在這可以給大家分享兩點。
首先,健身能給我們帶來身體健康,也會給我們一個苗條健碩的身材,健康的身體才是革命的本錢,而且健康的身體是多少金錢換不回來的,很多有錢人家纏萬貫,但是到了醫院還是買不回來自己的生命,所以八分之一的年收入來投資健身,這筆投資是穩賺不賠的。
再者健身能給我們一個非常自律的生活方式,當你投資到健身的時候,你會給自己帶來一個非常自律的健康的生活方式,因為首先在作息習慣這塊會非常規律的,早睡早起。另外在飲食習慣也會改善的很好,投資健身的人他們會很少吃各種垃圾食品,也很少去酒店大吃大喝,這也是一種省錢的方式,所以,投資健身從這方面來說也是非常合理的。
總之,小宇覺得拿出八分之一的年收入來投資健身,是一件非常有價值的投資,也是投資回報非常高的一種投資方式,這種方式是任何投資模式都代替不了的。