先說男生∶

（對前任無所謂）

分手第一天∶心裡有點彆扭，不舒服，。

分手第二天∶打打遊戲就一天過去了

分手一週∶忽然有點想她

分手一個月∶我想找個女朋友

分手一年∶女朋友換了一個又一個

（對前任特別愛）

分手第一天∶會哭，會問她問什麼？

分手第二天∶打不起精神，一想她就難受

分手一週∶還是會特別想她

分手一個月∶給她打電話，想和她繼續和好

分手一年∶親愛的，我想繼續追你，直到你同意為止。

接下來女生:

（對前任無所謂）

分手第一天∶有點想他

分手第二天∶好無聊，要不要和他打遊戲？

分手一週∶拉著新朋友

分手一個月∶男朋友換了一個又一個

分手一年∶再見男朋友，會說你誰啊

（對前任特別愛）

分手第一天∶哭的死去活來

分手第二天∶眼睛腫了

分手一週∶每天都會想他

分手一個月∶打聽他是否有女朋友，會想還能不能在一起？

分手一年∶還是忘不了他

男生:每天很輕鬆，出去玩和朋友喝酒娛樂，過的很愉快，偶爾因為一些習慣享受她。但一晃就過去不再去理會。

女生:每天都在哭，因為她在等對方來電話來簡訊想和好，她滿腦子都在回憶以前他們之間事情，茶不思飯不盡，就這樣慢慢的過去。

到了一個月後

男生:每天都很焦躁，回憶那些美好時光，一去不復返，在自己臥室也不出門，拿起手機編寫好文字準備發給對方誰知已經拉黑，他內心最後一道防線也崩塌了，開始不停的哭。

謝謝邀請，男生我不知道。作為一個女生，如果是自己真愛對方分手了，那肯定很痛，情緒跌到了低谷，經常失眠、喝酒。還會不顧一切的去挽回。但都無濟於事。最後隨著時間推移慢慢淡化了，自己也成長了。如果是自己不愛了，分手後會感覺解放了，一身輕鬆，無比開心

男生開始覺得好爽，好自由，這種狀態基本半個月左右。

女生剛分手失魂落魄，天天哭，持續1-2周，有些急著去挽回，有些就暗自落淚，難受無比。

差不多快1個月左右，男女生狀態反過來了，但前提雙方是投入真感情，不是那種短擇約炮型別的，或者一方早就想好分手，用冷暴力逼著對方分手，渣男渣女情況除外。

個人而言（男），分手後沒啥感覺，因為在分手之前有太多的糟心事，有太多的預兆，有太多的無能為力，真正到了分手的時候，反而平靜下來了。就像是一直等待著處決的犯人，之前各項回憶人生，各種擔憂，各種無法呼吸，真的被處決了所有的一切也就去了另外一個世界了，剩下的都與自己無關，反正我就是這麼安慰自己的。實際情況是：

分手後第一階段

黑白顛倒，世界顛倒，但也許臉上和行動是都沒什麼表現，或許還帶著笑容，可……

分手後第二階段

一個人了，想著可以各種自由，也許還能找到狂歡作為傷心的解藥。

分手後第三階段

沒有誰離開了誰不能存活，哪怕心裡有再多的淤積。生活還得繼續，含淚也得奔向新大陸……

差不多就這樣，女孩分手後如何，就沒啥發言權了，留著女同胞自己的闡述。

女生在糾結，在夜晚撕心裂肺。在反思自己這段感情裡有哪些做的不好，在眷戀前男友的溫柔。

男生在較勁，有的已經開始新的戀情了

如果你有一個可以和前任面對面的機會，你會問他些什麼？

很多女人可能脫口而出：你後悔嗎？你還愛我嗎？

她們想透過對方的肯定回答來證明自己的個人魅力以及測試這段感情的複合希望。

其實男人不是說不會後悔，而是他們後悔的程度取決於你們的分手原因以及分手後你的態度。

不同的分手原因會產生不同的心理反應：

1. 累積型

不斷的累積不滿，不斷的積攢失望，最後壓死駱駝的一根稻草可能僅僅是今早出門你沒有順手帶走門口的垃圾。

這是情侶間最常見的分手原因，也是多數感情的歸宿。

你的抱怨你的牢騷你的嘮叨，也許都是推走他的一次次試探，因為在男人的世界裡愛情並不是第一重要的東西，也不是必不可少的存在，所以不要讓你的作鬧最終演變為他的厭煩。

這種型別的分手後，男人多半會經歷一段時間的解脫期，在此期間他們只會體會到不受人約制的自由，根本沒空後悔。

2. 爆發型

因為一時的爭吵和矛盾突然爆發的分手多半伴隨著激烈的言語衝撞，很可能在提分手的時候說盡了狠話。

一般擁有這個特質的分手型別，很可能男女其中一方或者雙方都是膽汁質氣質型別的人。

膽汁質的人又稱為興奮型（不可遏止），屬於興奮而熱烈的型別。在日常生活中，膽汁質的人常有精力旺盛、不易疲倦，但易衝動、自制力差、性情急躁、辦事粗心等行為表現。

具體細分到男女身上：膽汁質的男生多表現為敏捷、熱情、堅毅，情緒反應強烈而難以自制；女生表現為熱情肯幹、積極主動、思維敏捷、精力充沛，但易感情用事，不善於思考能否克服前進道路上的困難和障礙。

擁有膽汁質氣質的人很容易情緒上頭，所以一時氣憤提出分手的可能性也比較高。

這種型別的分手後，男人會開始慢慢的進行自我剖析，冷靜下來後開始思考分手這個決定是否過於草率，如果你對於他而言還有較高的價值，那麼他後悔的可能性非常高。

分析完分手原因，我們再來看一下通常情況下男人在分手後會經歷的四個階段：

1. 解脫期

基本上大部分男人的神經末梢比較遲鈍，他們是比女生更晚體會到分手的痛苦的，所以在分手初期，他們感受到的只有重回自由的灑脫。

我之前說過，愛情對於男人來說並不是天下第一要緊事，但是男人在戀愛的時候或多或少都會受到女友的管束，他們嘴上雖然不說，但內心對自由的渴望卻是一點都沒有減弱過。

往往這時候的他們根本想不起跟你在一起的那些曾經甜蜜時刻，他們只想痛痛快快奔赴各種娛樂場合，無論是跟兄弟吃飯喝酒打遊戲還是泡吧K歌，總之你幾乎不會出現在他的大腦裡。

2. 尋覓期

在經歷過一段時間的放縱後，他對這些亂花漸欲迷人眼的操作已經習以為常，不再對花花世界充滿渴望後，他會開始尋覓一段新的感情。

這段新感情不一定非得是跟新人在一起，也有可能是你這個舊人。

所以這個時期雖然他不找你，但不代表他不想你，他不一定會後悔，但一定會在你和新的目標之間來回對比。

3. 空虛期

這個階段是有前提的，如果他在尋覓期並沒有找到心儀的物件，那麼接下來就會進入空虛期。

無論是出於“生理需求”還是“情感歸屬需求”，他都渴望一個懷抱，也開始感受到分手帶來的失落、寂寞、情緒無常。

可以說這個時候他對你的懷念和渴求達到了頂峰，並不一定是真的出於愛，也可能是寂寞難耐。

4. 平靜期

在經歷過醉生夢死和撕心裂肺後，他的情緒逐漸趨於平穩，對於曾經的感情開始理性、冷靜的分析，內心也會盤算是否有複合的必要和可行性。

他們特別能懂得：這個世界上，沒有誰離不開誰的道理。

所以如果發現曾經的感情不值得再回頭，那麼他便會讓自己的生活重新回到正軌，你也真的就成了他口中可以輕描淡寫提起的前任。

但不可否認的是，男人是否會想起你，多半根植於你們感情的基礎和濃度。

當然，分手後你表現得越在意，情緒波動越大，對方的逃避情緒自然就會越強。

感情這東西，你越是步步緊逼，他越是節節後退。

男生：如果不是愛的很深那種，分手後的他們每天依然該吃的吃、該喝的喝，並沒有什麼不同，極少傷心，難過，或者頹廢；

如果是愛得比較深的那種，分手後的他們會變得有些頹廢和安靜、茶飯不思寢食難安，心神不寧；

女生：如果愛得不深的，分手後的她們依然正常工作生活，沒什麼太大變化，心裡還是可以承受，且隨時準備進入一段新的戀情；

如果是愛得深沉的那種，那麼估計多半是日夜顛倒，日夜以淚洗面，心裡有著生命無法之承重的傷痛，恨不得可以重歸於好，即使是見一面也好、緩我掛念！

分手，對於一對情感聯結很強烈的情侶來說，無疑是晴天霹靂。

因為各種不可逆轉的原因分手，兩人都會痛不欲生。

剛分手一個月，女生表達的情緒就會更直觀猛烈一些，比如去嘗試一些從前從來不會做的事情來麻痺自己。

甚至是幻想，能透過這種方式吸引到“前男友”的注意。

而男生就會比較隱忍，他們往往會在人前表現的十分不在乎，夜深人靜的時候，才是他們最難熬的時間。

分手後，他們更多的愧疚，因為彼此喜歡，卻不能給女孩子一個安穩的未來。

如果是因為感情減淡，甚至是沒有了感情的情侶，分手無疑是一種解脫。

剛分手一個月，這個時間段僅僅有的是不習慣。

一直陪伴在自己身邊的人沒了，不習慣；一直聽自己嘮叨的人沒了，不習慣；睜開眼看見的一個人，現在只剩下半張冰冷的床，不習慣。

這一個月，對於男生和女生來說，都非常難熬，他們可能不會再聯絡對方，只是會偶爾想念。

看你對待這段感情的態度，如果你很愛對方，全身心的投入這段感情，那麼會難過，雖然你在正常生活，但是你會感覺做很多事都有她/他的影子，幻想很多場景，然後又陷入悲傷；但是如果你並沒有那麼愛，感情中也是在考慮是否合適是否喜歡這個人，那麼分手可能會覺得鬆了一口氣，不用再做選擇了。