謝悟空邀請。就問題我發表個人觀點，首先，要接納自己，擁有一顆Sunny的心態，積極向上，要有自己的奮鬥目標，以自己喜歡的方式去生活，做自己想做的事，寵愛自己。其次，別為難自己，改變不了的事，就別太在意，留不住的人，試著學會放棄，緣來珍惜，緣去隨意。

人生苦短，不過匆匆幾十年，不要違背自己的意願而活；更不用在意他人眼光，看他人臉色，讓自己滿意才是最重要的。也不要活在自己的情緒裡，要做情緒的主人，因為生活是自己的，只要自己開心就好。

不要仰望別人的幸福，走好自己的路，用心去感知平淡生活中的快樂，讓心中因有愛而無悔。

心有主見，不聽傳言，莫論人非，笑對人生。

人活著，唯有活出自己，活出本色，活出精彩，才最幸福無比。遵從自己的內心，選擇自己喜歡的生活，就是最高階的愛自己。

愛自己並不難，首先是樹立信心。

<1>著裝:能時尚要與時俱進，不能時尚也要整齊、乾淨。

<2>居室:被子疊得整整齊齊，床單幹淨整潔。書桌上擺放有序整齊，室內乾淨、衛生。

<3>寫日記:每天哪怕是三言二語，如實記錄自己的生活。

<4>一句話:我也是最棒的。天天念三遍，並念出聲。

<5>勵志書:看一些傳記，如張海迪的書，一個高位截癱的人有這麼堅持的意志，相信你也能。一定能。

<6>與親人朋友交心:把自己的委曲和不悅說出來，所思所想統統倒出來，從此與從前說再見。

<7>每天對著鏡子笑一笑:笑是人類最美的語言，相信你也能笑，笑得也像花兒一樣，你笑起來，也很瀟灑。

<8>做好事:每天做一件好事，天天堅持，一如即往不間斷。

<9>每日一曲:自己喜歡的歌每天唱一曲，不會唱可聽一曲。

<10>與人為善:這是與人結緣的最好方法。

<11>做好本職:若在家閒著，多幫父母做一些力所能及的事，盡力找到工作，工作會使人產生熱情。

<12>做一次全面的心理疏導:必要時同心理醫生聊一聊，他會給你降降壓。你也定會不虛之行。

要充分相信自己不比別人差，別人能做好的事，自己也能把它做好。當你悲觀、絕望時，多想一想那些比你生活更艱難的人，尤其是那些殘疾人，他們能生活的有滋有味，難道你還猶豫、膽怯什麼？不要抱怨自己的鞋不好，那些失去雙腳的人，連穿鞋的資格都沒有。

如果你遠離自卑，樹起了生活的信心和勇氣，那麼，以後的事就好辦了。

只要你堅持一件事，持之以恆地堅持，哪怕是一份平凡的工作，你也要堅持下來，要相信多數人都從事的是平凡的工作。如有時間、精力，資金，最好學一點技能，人常說:“一招鮮，吃遍天。”只要你以一種新的形象示人，用不多長時間，你的威信就會樹起。時間久了，就養成了習慣，習慣久了，就構成你的命運。當你事業有起色、好轉之時，愛情也走近了你，相信在愛的滋潤下，你會如虎添翼，更加朝氣蓬勃，信心滿懷，從而事業蒸蒸日上，一往無前。

只要你能自強起來，自信心滿滿、追求多多、幹勁沖天、正能量十足，那麼別人自然會向你投向敬佩的目光，羨慕的眼神。關於獨立的人格是建立在拼博、進取、奉獻、汗水、積極、向上、樂觀、自信上，你能擁有這些素質，自然士別三日，寡目相看。還有哪個人不尊重你呢？

什麼叫獨立人格，說穿了，就是別人對你的接受和認可，尊重和禮遇。一但你自己強大起來了，有誰還敢白眼你呢？相反，是更多的讚美和尊重。