我們都知道天氣一冷面板就易乾燥，身體會比較缺水，面板也是比較乾燥，需要不時補充水分的。那你知道為什麼面板乾燥嗎？下面帶大家來了解一下為什麼面板比較乾燥吧！

　　面板乾燥的原因有哪些呢？

　　1、過度清潔：過度清潔導致秋季面板乾燥

　　面板乾燥的原因除了天氣本身乾燥之外，大多數是因為過度清潔。大家出於健康原理，都會選擇多次洗臉洗手，皂液和水都會引發肌膚乾燥。專家建議洗澡洗臉時最好選擇滋潤保溼型別的浴液，一定要在洗澡後使用潤膚乳液。熱水洗澡也可能讓你的肌膚乾燥，降低水的溫度，洗澡時間減短，洗澡後使用潤膚油。

　　2、血液不暢：血液不暢是造成肌膚乾燥的主要原因

　　血液和淋巴的不暢通，是造成肌膚乾燥的主要原因。身體變冷後，隨之血液和淋巴的流通也變得不暢通，這個時候全身新陳代謝變得混亂，導致血液迴轉不暢通，健康的肌膚就會進入惡性迴圈的狀態，所以肌膚就會變得粗糙，並且接受不了外界的養分，出現乾燥脫皮等現象。

　　3、忽略補油：秋季面板乾燥原因之忽略補油

　　在保溼的同時，往往容易忽略補油這一環節。因為油脂猶如鎖住水分的一道屏障，如果這層保護膜消失不見，那麼，水分很快會被外界環境風乾。應對方法：其實很簡單，用滋潤型的保溼“霜”替代保溼乳液即可。可是怎麼才能知道自己屬於需要補油的面板呢？在洗完臉後5分鐘內不擦任何保養品，然後用吸油麵紙輕輕按壓T字部位，如果上面不見油，那就表示你的肌膚正處於缺油的狀態。

　　4、夏季保養品：夏天用的保養品強調的都是清爽，可這些保養品到夏末秋初就有點“不合時宜”了，保溼、鎖水的能力明顯達不到要求，所以最好開始使用一些保溼補水護膚品，減少水分的散失。

　　5、飲食不當：飲食也會引起面板乾燥的，如食用辛辣、濃鹹、乾燥的食物過多，都會增加水分消耗。鹽具有強烈的吸水作用，如果菜餚口味太重，或者攝入含鈉加工食物過多，鹽進入血管之後，就會升高血液的滲透壓，組織中的水分子就會被它所吸引，進入血管，結果就是血容量增加，血壓上升，組織中的水分減少，自然就會引起乾燥。

　　6、內因性：本身膚質不好也會導致肌膚缺水。好膚質的人油脂分泌量足夠、真皮層中的天然保溼因子含量也足夠，面板自然水潤有光澤。

　　7、防曬不足：過度日照也會引起面板乾燥和粗糙。這是由於Sunny中的紫外線，能傷害面板的細胞，使面板失水，造成面板乾燥，加速面板的老化，帶來皺紋。所以，外出時不要疏忽，記得擦上防紫外線的乳液、防曬霜。

　　8、天氣因素：秋季天乾物燥，使得面板的水份逐漸蒸發，面板的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。如果你的面板是乾性面板，那面板就更容易乾燥，角質層缺水，面板敏感。

1.保持面板清潔，但不要天天洗澡，天天洗澡會過多的把保護面板的角質層和油脂給破壞了，就更加容易乾燥.癢。冬天天氣比較冷的話，隔幾天洗澡比較好，一般而言保持三天洗一個澡這樣比較好。

2.洗澡水不要用太熱的水，注意不要太燙的水沖洗，容易弄傷面板，影響面板的基本新陳代謝功能，如果用熱水只會加劇乾燥癢的症狀，所以儘量不要太熱的水，只要不冷就可以了。

3.他洗澡時癢的地方也不要用力搓和抓，很多人洗澡時都會不停撓，用毛巾擦，這是錯誤的，儘量少去撓面板，具有自有的保護，儘量少去撓毛巾也溫柔點。不去搓傷和撓傷面板也很重要的。

4.注意飲食，多吃含油脂豐富的食物，少吃辛辣刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，保持面板充足水分。