每天都在開心和不開心之間徘徊，開心的事有一二，不開心的事有八九。生活的壓力，事業的不順…不說了，說多了都是淚

你每天開心嗎？為什麼開心或不開心？

我每天很開心啊。因為開心也是一天不開心也是一天。為什麼過這一天不開開心心的過呢。是吧？。在說。你不開心。首先會影響你自己的心態。就會讓你變的心情不好。心態呢又決定了你的工作狀態。工作效率就不高。最後狀態也就決定了你的結果。那麼你得到的回報也就不好。不管是工作還是朋友。你對人也一定不能苦臉相對。那樣只能讓別人拒你與千里之外。所以人一定要學會去調結自己的心情。每天正能量滿滿的去對待工作和生活。那麼你肯定會越來越優秀。所以一個人的開心與不開心。決定了很多東西。

我每天很開心。因為我自己是做美髮行業的。是真正的服務行業。每天要面對很多顧客。每天的工作就是負責把她們打扮的漂漂亮亮。開開心心。讓她們有個好心情。首先我自己就得有個好心情。自己開心起來。顧客看見你也開心。慢慢的就養成習慣了。不管在外面怎麼樣。只要看見顧客。只要去服務顧客.我馬上就能變的開心起來。估計就是因為這個工作的原因吧。把我自己鍛鍊成一個。可以懂得調節自己情緒的人。

有時候也會不開心。因為我自己對自己要求比較嚴格。只要是自己做過的事情。就一定要做好。不能糊弄。我們店裡面的孩子們經常會對我說。老師我覺得差不多了。你要不過來看一看。我一聽到他們說這句話。心裡面就會感覺不開心。因為這句話是一個人對自己的不自信。才會這樣說的。我是個正能量的人。最容不得對自己不自信的人了。所以有時候也會不開心的去說他們。告訴他們一定要對自己有信心。不能說差不多。差不多是差多少。是過了還是沒過啊。是做好了還是沒做好啊。你讓我怎麼判斷。

所以一個人的開心。很重要。因為開心帶給別人的就是正能量。

不開心帶給別人的就是負能量。所以你的開心與不開心。直接影響你得到的和收穫的回報的多與少。

所以我祝願各位。每天開開心心的去生活。即使有什麼事情影響了你的心情。先給自己一點時間。好好去平復一下心情。緩和點了之後在去做將要做的決定。那樣肯定沒錯。相信我。因為被氣憤衝昏了頭腦的你。做出的決定肯定是錯誤的。等你緩和好了之後會讓你後悔的。

身處社會洪流中，人人都會有煩心事。不過，常言道：開心是一天，不開心也是一天，我們為什麼不選擇開心每一天呢？

其實，能打敗我們的，從來都是從我們內心崩潰開始。自己不認輸，自己的城牆永遠不會被摧垮。

但是，如何拋開繁雜，留住好心情呢？有幾個經驗和大家分享一下。

1、煩悶時，給自己發訊號——微笑。

我們都說：愛笑的人運氣都不會太差。一旦我們養成愛笑的好習慣，笑的時候就會給大腦傳送一個訊號，分泌更多的快樂多巴胺，不好的心情就會煙消雲散。

2、運動吧！

有人發現：有成功事業的人，都會有經常運動的習慣。所以在我們狀態不好的時候，出去運動一下吧，哪怕是散散步，扭扭屁股，扭扭腰，連晃晃腦袋都會有神奇的功效哦！

3、看電影。

電影是推動社會發展的一劑良藥，它可以改變一個人思維，讓我們的心胸更加開闊。當我們心情不舒暢的時候，可以嘗試去看如何克服困難的故事片，不喜歡的話，也可以看喜劇電影。這個方法，我試過，屢試不爽。

祝大家幸福滿滿，快樂開心每一天。

我每天都開心，因為非常簡單，心中有愛，我有一個愛我或我愛的老婆，還有一個可愛的女兒，一家人和諧相處，幸福所以就開心，但是偶爾的不開心，只是碰著不開心的事了，但過後就會陰轉晴