積極配合治療，可以將後遺症控制到最小。本人男，今年26歲，兩年前右膝蓋粉碎性骨折，膝蓋上最多時14根鋼釘貫穿固定。今年2月，最後一根鋼釘取出。從去年八月開始，慢跑，散步，開始慢慢恢復，從堅持三分鐘到可以堅持一個小時，從可以慢跑到今年可以去籃球場打籃球（目前也就只敢玩一個小時左右，運動前還需要做半個小時以上舒張運動）…一定要嚴格按照醫生囑託，其他什麼都不需要注意。除了服藥期間不能吃辛辣食物，其他時間沒有任何忌口。骨折後頭兩個月每星期需要檢查一次骨骼長勢，之後都是每兩個星期一檢查，從去年八月開始，一個月一檢查…現在，整個人體重正在穩步增加，打籃球還可以跳起來，只是跳的不高，跑步等等體力範圍內毫無壓力…要說後遺症也有吧，整個膝蓋疤痕非常難看，最嚴重是像個刺蝟，鋼釘絕大多數暴露在外面，我曾經一度想去紋個身遮擋下。不過現在經別人推薦抹燒傷膏祛除疤痕，效果很好…整個膝蓋大概是現在打籃球一個小時後，不能再發力，否則會出現疼痛感…順便說下，恢復期矯正姿勢等特別痛苦，特別難熬，一定要先確定！確定！確定！骨骼長勢良好再開始進行恢復訓練，一定要有專門醫護人員看著！個人建議建議採用水療！！！恢復功能性訓練期間越能忍受疼痛，後遺症越小。不要擔心任何，積極配合治療！我只說一點，當時所有鎮痛藥根本沒效果，吃或者不吃，效果等同…我大致看了看問這個問題的時間，不會這麼巧吧？哈哈 我可以核實下麼？這問題，這時間？這事件？加拿大蒙村？臨時補充解釋下問題。這個問題問得時間剛好是我粉碎性骨折出現後的一兩天內。不會是我前女友問得吧？！！！我們稱呼自己所在的城市是蒙村……不匿名了～本來還害怕碰見熟人～可是萬一有誰突然有急事詢問，說話必須要負責任，願每個人都被這個世界溫柔以待～