在很多人的印象中，好像只有剖腹產需要產後護理傷口，順產的話生完寶寶就算是結束了。但是，一般來說，順產的媽媽也有很大一部分人要經受著傷口的困擾，這個傷口就是產後側切或者是撕裂的傷口。那麼我們究竟該如何護理順產後的側切傷口呢？

一、衛生方面

雖然側切的傷口並不大，但是它剛好位於女性的陰道、尿道以及肛門附近，因此如果衛生方面護理的不到位，很容易會發生感染或者是延長傷口癒合的時間。

1、清潔

產後媽媽每天都要用清水來清洗傷口，只要清洗傷口外部就可以，不要使用陰部的洗劑，只要用清水就可以了。清洗的時候，注意動作要輕柔，清洗過後，要用乾淨的毛巾或者是紗布蘸幹。

2、如廁

在月子中，要勤換衛生巾或者是護理墊，最好每次如廁或者是每隔2-3個小時就更換一次，在選擇衛生巾的時候，吸收性一定要好，以免環境潮溼，增加傷口癒合的難度。

此外需要注意的是，在發生便秘的時候，產婦最好不要一味的用力，以免會使傷口裂開，可以使用一些通便的藥或者是多吃一點水果蔬菜等方法。

二、飲食方面

在飲食方面，產婦最好可以多吃一些清淡易消化的食物，同時，還要保證每天攝入足夠的水果和青菜，以防發生便秘，導致傷口的惡化。

三、生活方面

在日常生活中，產婦可以減少坐著的姿勢，在坐下的時候，也可以將身體的重心放在另一側沒有傷口的地方，同時要注意儘量避免下蹲、盤腿等容易導致傷口裂開的姿勢。

對於產婦來說，在夏季時對側切的的護理還要注意傷口的通風，避免傷口的環境太過潮溼，以免影響傷口癒合的速度，造成感染。

做月子對女人來說是很重要的。

一定要注意個人衛生。上完廁所一定要用水洗乾淨，然後用乾淨的毛巾把傷口擦乾，保持傷口的乾爽。夏天天氣炎熱，細菌滋生速度快，所以一定不要嫌麻煩，不然很容易得婦科病。對了上廁所最好用馬桶以免傷口裂開，如果醫院沒有的話可以買個簡單的坐便椅。

一般順產側切醫生都會開洗護的藥按醫囑實用就可以了，產婦惡露一般會持續一個星期左右，一定要注意個人衛生。

月子期間，身上的衣物儘量穿要寬鬆點的，這樣舒服透氣。

最後，保證充足的睡眠是每個產婦必須的。還有合理飲食呦！月子期間也不能太不補，不然胖了瘦不回來了就不太好了吧！

女人生孩子是很傷身體的，坐月子是身體恢復的關鍵期，所以坐月子期間對身體的護理是很重要的。

夏天坐月子，因為溫度過高，細菌也更容易滋生，所以護理側切傷口時要特別注意，以免感染。

首先，為了防止細菌的滋生，早晚需要對側切傷口進行清潔消毒，清潔用溫開水，消毒可以用碘伏。因為夏天氣溫過高，而坐月子基本都是躺著的，加上生寶寶後惡露的問題，平時也要多注意側切傷口的清潔衛生。

其次，產後媽媽要多休息，但是也要適當的走動，有助於惡露的排出，也有助於側切傷口的恢復。飲食方面也可以多吃對於傷口恢復有好處的類別。

最後，產後媽媽動作幅度不要太大，上廁所時最好用坐便，坐月子期間不要提拿重物，少彎腰，避免對側切傷口造成二次裂傷。

除此外，由於側切傷口恢復需要很長一段時間，所以並非做完月子，傷口就能恢復如初，所以側切傷口完全恢復之前，都要注重傷口的護理。

所以寶Bora到這個世界，媽媽是要付出很多的，在媽媽身體不方便的時候，寶爸也更應該幫助媽媽一起護理好傷口，增加寶媽的休息時間和休息質量。