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1 # 月月閩南人
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2 # 口水雜談
第一,是不是你對學習沒有興趣呢?如果是這樣子的話,誰對於沒有興趣的事都會打瞌睡的。那你就要培養自己對於學習的興趣,該不會所有的科目都打瞌睡吧,總有一門自己喜歡的科目不會這樣的,那就是說明你對於這門學科有興趣,培養興趣,說起來簡單但是必須找到自己的方法,比如文科,我以前也不喜歡,可以透過看你有興趣的相關科外書來引起興趣。還有就是要找到成功的感覺,如果你某一門科目很好的話,相信如果要考這門的時候你都會覺得很高興的。這就會形成良性的迴圈。
第二,可能是你的生物鐘,是適合晚上學習的型別。那你就要充分利用自己最佳的學習時間。
第三,是不是課間活動玩得太累,所以上課就變得瞌睡了。那隻要自己重新安排一下就好了。第四,是不是晚上睡得太晚,那樣也是不好的,一定要保證自己充分的睡眠,如果不能在晚上完成作業,也可以打時間放到早上,但是這是應人而異的。你既然想改變自己上課打瞌睡的狀態,相信你一定就能改變。
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3 # 二姑娘服飾穿搭
要培養您對學習的興趣才行,要有信心,堅持努力進行,學會專,不會的東西必須去想法弄懂,一旦您沒有掉隊,我相信您絕對會自己去揣摩和思考的時候,您就不會想睡覺了。對自己喜歡的東西,只會越學越努力
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4 # sayYouLoveME
2、有那麼一部分的學生上課除了犯困還會出現腦子短路、頭腦懵的時候,這時候一般可以選擇轉移自己的注意力,比如稍微想一下最近有什麼開心的事,晚上吃什麼等,等覺得自己的頭腦稍微清楚了一些再接著聽老師的講課就可以了。
3.買鼻吸式薄荷油,困時聞一聞提神醒腦,或者是將普通風油精塗在太陽穴或者是額頭同樣可以提神醒腦。
4.、按照上面的方法,如果你不能立刻清醒的話,那麼就改成寫字。隨便找一段話在草紙上寫出來,在潛意識裡這可能是一個比較機械化的動作,所以學生的頭腦可以得到一些休息,通常寫完之後你的頭腦就會恢復正常工作的狀態,這個原理就像手機發熱了要暫時停一下是一樣的。
6.出去上個廁所,用涼水洗臉提神同樣是個好辦法。
7.預備刺激性糖果,如強力薄荷糖,困時吃一顆。
8.自己掐人中穴,疼痛可以使你清醒。使用清涼油塗抹太陽穴能夠快速的讓大家保持清晰的頭腦,這是因為清涼油的刺激性相對來說比較強,再塗抹到太陽穴的時候會讓人感覺到非常的清涼,這時候就會感覺到神清氣爽了。
9.抬頭和老師眼神交流,積極與老師互動,這樣跟隨老師的思路馬上就不困了。
10努力集中精神學習
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2、有那麼一部分的學生上課除了犯困還會出現腦子短路、頭腦懵的時候,這時候一般可以選擇轉移自己的注意力,比如稍微想一下最近有什麼開心的事,晚上吃什麼等,等覺得自己的頭腦稍微清楚了一些再接著聽老師的講課就可以了。
3.買鼻吸式薄荷油,困時聞一聞提神醒腦,或者是將普通風油精塗在太陽穴或者是額頭同樣可以提神醒腦。
4.、按照上面的方法,如果你不能立刻清醒的話,那麼就改成寫字。隨便找一段話在草紙上寫出來,在潛意識裡這可能是一個比較機械化的動作,所以學生的頭腦可以得到一些休息,通常寫完之後你的頭腦就會恢復正常工作的狀態,這個原理就像手機發熱了要暫時停一下是一樣的。
6.出去上個廁所,用涼水洗臉提神同樣是個好辦法。
7.預備刺激性糖果,如強力薄荷糖,困時吃一顆。
8.自己掐人中穴,疼痛可以使你清醒。使用清涼油塗抹太陽穴能夠快速的讓大家保持清晰的頭腦,這是因為清涼油的刺激性相對來說比較強,再塗抹到太陽穴的時候會讓人感覺到非常的清涼,這時候就會感覺到神清氣爽了。
9.抬頭和老師眼神交流,積極與老師互動,這樣跟隨老師的思路馬上就不困了。