1.你的地盤你做主。對於這種女生，你一定要給她空間與時間。不要因為她沒有第一時間回覆你資訊或者和基友們出去玩沒有告訴你，你就大發雷霆。畢竟貓咪們還是有些野性的，在你允許的範圍內，給她自己的地盤，讓她做自己地盤的主人。當她在自己的地盤野夠了，自然而然會回到你的身邊。

2.愛她的前提就是更愛自己。一般這種迴避型人格女友真的是很缺乏安全感，非常缺乏安全感，特別特別缺乏安全感的存在。她害怕過度依賴別人，因為這樣會破壞她的安全感。所以什麼你不理我我就活不下去啊，你不理我我就絕食什麼的一哭二鬧三上吊的橋段，千萬不要用在他身上。因為這隻會讓她離你越來越遠，只有你好好珍惜自己，愛護自己，才能把這隻沒有安全感的貓咪，吸引回你的身邊。

3.愛她就信任她。迴避型人格女友最害怕的就是人的不信任，因為她本身的沒自信，可能在和你溝通的時候會有很長很長的反射弧，請不要覺得是因為討厭你，她只是目前不知道該怎麼回答你跟她說的事，她需要深思熟慮，讓自己適應了以後才能給你答案。所以給她多一些信任，少一些爭吵，這樣你們才能在愛情的道路上走的更遠。

一個孤單的小兔子，它可能受過很多傷害，它渴望得到撫觸和安慰，它渴望有安全的空間，它一切都是小心翼翼，但是它沒有勇氣，甚至認為自己沒有資格得到守護、溫暖和愛。

這類女性在原生家庭、成長史中都沒有得到足夠的溫柔以待、呵護、關愛，在感情問題上小心翼翼，婚戀中心理是處於退縮防守型，甚至在一旦深度接觸或者戀愛時覺得有結婚的想法時都會出問題，這個問題就是—我有沒有資格獲得婚姻？我配嗎？我會不會受傷害（有感情史）？

比如《都挺好》裡面的蘇明玉與石天冬也是分分合合，這就是原生家庭對戀愛的影響。

怎麼辦？建議如下：

1、去解讀她特定行為背後的意義，對應地採取措施，用語言和行動和緩地進行。

2、給她空間和時間，不要步步緊逼。

3、給她她認可的安全感和呵護。

4、培植她的自信，多發現她優點並潛移默化地肯定她。

注意避免的是：

1、僅提供守護而不培養她內心的力量。

2、做“爸爸”。

以上僅供參考。

首先呢，和迴避型人格的人談戀愛是會有點辛苦的，你要有這個心理準備，但如果你是真心喜歡她，可以花時間來進行磨合

給你一些建議吧，希望有幫助~

1. 不要自己總是患得患失的。給對方一些空間，如果你確定她很愛你，請相信她對你的愛，同時，你也要懂得調節自己的情緒

2. 瞭解自己的需求，如果確認對方給不了你內心裡那種很親近的需求，即使你再不捨得，但也要有取捨，必要的時刻懂得放棄

3. 最重要一點，學會和迴避型人格的交流方式，必須是平靜，溫和的，並且只看到對方的交流方式，儘量少的表達你自己的需求，尤其是自己的負面情緒，而且表達你認為他的感受，並說明你為什麼這麼認為，然後真誠的尋求對方的迴應，如果對方否認的話，也不要讓自己的痛苦情緒爆炸，不要指責，幫助她在安全的前提下，獲得更多人的個人意識，從根本上幫助她更多的體會和表達自己的情緒

@小R情感修煉記

他們最怕的就是穩定的關係

所以，假設，對方同時有十個性伴侶，你還能接受才談這個戀愛。

如果你跟對方談是有目的性的，不要裝偉大這叫愛。

因為，對方不是屬於你的，你也沒資格擁有對方。

以上