我認為，核心問題就是 自律。

現在的社會是資訊爆炸的時代，快餐式的文化簡訊撲面而來，各行各業的成功經驗只要你有心，都可以免費得到，大到事業的開拓，小到馬甲線的練成，但真正成功的人只是小部分。

因為自律，難就難在要克服懶惰和利己的本性，難就難在要一直堅持。我是易胖體質，大一時達到巔峰158斤，對著鏡子裡的自己，下定決心減肥，透過兩年的節食加運動，成功減到110斤。婚後一次次放縱自己，恢復了以往的飲食習慣，生育後更是重新整理了記錄達到170斤，可我卻不慌不忙，因為畢竟成功減肥過一次，這次就也如法炮製就好了，不曾想，再也回不到年少時的自律，工作壓力大吃一頓緩解，心情不好吃一頓放鬆，朋友應酬吃一頓暢聊，完成業務目標吃一頓慶祝，打破“底線”的理由太多，堅持下去的理由卻只有一個。所以，至今也奮戰在減肥的道路上。

哪有什麼輕而易舉，哪有什麼天生如此，只是自律，只是堅持，只是要強而已…與君共勉，共同加油。

說著容易做著難，理想很美好，現實很殘苦。原因是現實有太多的未知，不確定，曲折，坎坷，成本，時間……，而理想是目標，標準高一些。二者之間需要付出一定的努力與代價，運氣等等。需要閱歷，磨練意志，心態。

我們在想一件事情的時候，總是會把最美好的全部賦予給它，讓它成為我們心目中最完美的。但是在現實過程中，我們總會遇到方方面面的問題，阻止我們把事情做的完美。所以，人有一點表現成熟的方面就是，能夠盡力去吧事情做的完美，也能夠接受事情的不完美

因為大部分人只說不做，不執行本身就是一種壓力，越久越難。

知易行難，只有克服自己拖延，提高自己行動力，就會越來越容易，越來越有動力。

做的過程，多自我獎勵，就會更有動力繼續，或找到一起做的人，互相督促。

為什麼想的特好的事，做起來特別難？這個問題挺好，想做任何事自己必須要有足夠的準備，要做好自身的規劃，把不利的因素也要考慮進去，最壞能壞到啥程度，自己能夠應付到啥程度，做到心中數，一步步朝前走，遇到啥困難解決啥困難，一次成功的歷練足夠你今後應付一切困難，自信也有了。

為了更快融入到工作的狀態中，每天早上我都會早早到公司，先刷一下微博，緩解情緒，碰巧遇到了一個話題“為什麼看上去很簡單的事，做起來卻很難”，剛好說到我心裡面去了。有些事情真的是表面上看似很簡單，但是要做起來就很難了。

就好比說，我過年給自己立的Flag中提到要每天保持學習、閱讀書籍，但是一上班之後根本就完全沒有了這回事！上班經常對著電腦，回覆各類的資訊和郵件，整理各類的資訊，下班都不想盯著手機，只想靜靜的發呆，連和閨蜜聊天的慾望都沒有，更何況是看書！但這也只是我個人的做法啦，我身邊還是有挺多朋友還是能保持每天閱讀的好習慣。

所以我也得出了一個道理，越簡單的事情做起來就難，這可能是因為我們只看到了表面的現象，而忽略了過程中的不可控的因素如心情、其它突發事件等，簡稱我們被事件的表面矇蔽了雙眼 。

再舉個例子，我前段時間在刷天翼雲盤的家庭雲空間時，看到親戚們分享了一道佳餚，裡面也有一些做法和步驟，看的時候覺得挺簡單的，所以我也立馬儲存起來，想過段時間給爸媽做。但就當我準備好食材時發現有些步驟不知道該怎麼操作比如裡面說到要把握火候，但對於不經常下廚的我來說，要怎麼把握火候？只能靠著自己的經驗，把菜弄出來了。這當然是沒有別人做的好吃，但是賣相還是可以的。真的是說起來簡單，做起來就難嘍！

從這個話題中也告訴我們不要輕易答應別人事情，不然到時候做不到就很尷尬了。