根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》，新生兒每個月的身高，應該增長3到5釐米，體重增加2到3斤。

新生兒的體重和身高，始終牽動新手父母的心。超過標準，怕自己的孩子成為肥胖兒，矮了又怕自己的孩子營養不良，如何才能讓寶寶長高呢。

1.母親的飲食清淡。

如果母親飲食太油膩，上面的脂肪也會透過奶水進入到新生兒的身體當中，新生兒體重增加過多，會影響身高。

新生兒要，多餵奶，少喂水。很多寶寶，特別是奶粉，寶寶在喝奶之後要付出一定的水，但是水喂多了，自然會佔用胃的容量，減少奶裡的營養攝入，影響長高。

2.堅持母乳餵養。

母乳的營養價值非常豐富，是最適合寶寶的。一般來說，母乳餵養的孩子，身體健康狀況，或者身高體重普遍比奶粉餵養的孩子要好。

3.適當給孩子補鈣，或者是維生素d。

如果寶寶身體缺乏鈣或者是維生素d也會影響寶寶身高和體重的增長。

4.讓寶寶有一個安穩的睡眠。

實驗證明，寶寶睡眠是長大腦和長身體的時候，儘量給寶寶創造一個安穩舒適的睡眠環境。如果寶寶在夜間出現哭鬧的現象，爸爸媽媽及時安撫，避免他們哭鬧的時間過長。

5.寶寶長高還有一個最重要的因素就是遺傳因素，如果父母的身高偏矮，那麼寶寶的身高是會受到影響的，但是等寶寶新增輔食和能活動以後，透過改善飲食結構和增加運動量也是，在一定程度上可以促進寶寶身高增長。

新生兒的身高、體重是爸爸媽媽們關心的重要指標，大家都想要一個不胖不瘦、又高又帥的孩子。新生兒一個月長多少釐米才屬於正常？這是否關係到以後的身高增長速度？想必大家都很緊張這些資料。我們一起來看一下吧。

按以往的標準，新生兒平均身高是50釐米，一個月增長3-5釐米都屬於正常。但是如果遇到例外，也不必焦慮。

我家二寶出生時的身高是50釐米，到滿月時才51.2釐米，長勢不好。但是到了3個月，這個身高就追上了標準，達到了63釐米，在身高標準範圍的最高值。

所以，一個月長多少，和以後的增長速度關係也不是特別大，只要注意營養，早晚能追上來的。

這幾天我做了一個關於新生兒出生身高的調查，結果令人意外。

參與調查的共3838人：

身高50釐米的有1562人，佔41%比例

身高低於50釐米的有689人，佔18%比例

身高高於50釐米的有1587人，佔41%比例

新生兒身高高於50釐米和身高50釐米的基本持平，身高低於50釐米的佔極少比例。

看來，現在營養豐富，胎兒的身高也水漲船高了，我們要用新的眼光看待這個資料。

所以，新生兒長多少釐米，真的是因人而異的，只要我們注意新生兒的營養，不必擔心長不高。

在新生兒出生2周後補充維生素D400單位，有條件多帶孩子接受日光的照射。