牙齒一碰到冷水就疼痛，根據你說的症狀，初步診斷是牙釉質缺損牙本質暴露敏感，具體的建議去正規醫院進行檢查！我們牙齒有牙釉質 牙本質 牙髓 牙骨質 組成，一旦牙釉質缺損，牙本質暴露，受到外界刺激牙本質就會透過牙本質小管傳導到牙髓，從而刺激神經中樞，就會出現疼痛！如果不嚴重的可以用抗過敏牙膏試試，封閉牙本質小管，從而阻斷刺激牙髓！

牙齒感覺不適，是因為平時的清不到位，使牙齒出現了牙漬，牙漬腐蝕牙齒，牙齒出現不適，嚴重倒至拔牙地步，如果出現這種問題，建議換款牙膏用用，我一直用婧氏牙膏，改善了我很多牙齒問題，純草本植物牙膏，不含氟，兒童，孕婦都可以用zyc15329024625

談到牙齒敏感這一話題，很多朋友都有經歷過;吃酸的“啊，牙齒倒了”，吃甜的“怎麼感覺牙齒絲絲的疼呢”其實，牙齒敏感，一經發現建議要及時診治的!

　　一、是否有齲齒

　　如果有齲齒的話，裡面的牙神經就很輕易地能夠與外界的刺激物相接觸，從而引起牙齒的不適。

　　如果只是單純的小洞不需要太驚慌，請醫生幫你修補了就可以。但如果蛀的很深牙疼明顯厲害，那就說明已經傷及牙髓，需要做根管治療;

　　與“殺神經”相比，“根管治療”不僅僅是要將“根管”中的牙髓“殺死”，還要將牙髓從“根管”中清除出來，然後要進行徹底清理和嚴格消毒，並用人工的充填材料將“根管”嚴密填塞。

　　二、是否有牙周炎

　　牙周炎的產生多數都與牙菌斑、牙結石等有關，因為口腔環境不乾淨就會造成的炎症。

　　牙周炎會令牙齦萎縮、牙根面外露，從而使得牙神經也被暴露出來。治療牙周炎除了對症消炎外，保持清潔尤為重要。

　　除了每天早晚兩次刷牙、飯後漱口，還要養成定期洗牙的觀念。

　　三、是否牙本質敏感症

　　很多人尤其是老年人，咀嚼的多，從而造成了牙面的過度磨損。

　　對於這樣的情況，可以在平時選用一些專門具有脫敏效果的牙膏，幫助牙齒減少敏感性，還要注意吃東西的時候儘量不要用患側進行咀嚼。

　　牙齒敏感不是單獨的一種病，而是各種牙體缺損時共有的症狀，牙體缺損常見是由於磨耗、外傷或刷牙不當引起楔狀缺損等，傷害牙釉質，牙本質暴露，外界刺激透過牙本質和造牙本質細胞的胞漿突起傳導，產生牙齒敏感的症狀，或因某些全身性疾病如：月經期和妊娠期等，全身的應激性增高，神經末稍的敏感性增強，即使牙本質沒有暴露，也會感到全口牙齒極度敏感不適。

　　如何預防牙齒敏感?

　　溫馨提醒：注意口腔衛生，掌握正確的刷牙方法，用較軟的保健牙刷，以防形成楔狀缺損而發展為牙齒敏感症。

　　如果牙齒咬合的關係不正常就應及時調整，有夜磨牙症的患者應佩帶頜墊防止面過度磨損。