洋蔥是刺激性的食物，還是不要去吃洋蔥比較好。要多注意飲食方面的問題。不要去吃含嘌呤類的食物。要多注意休息，辛辣刺激的食物要避免。

痛風患者在痛風發作的時候那是痛不欲生啊，往往發誓再也不吃海鮮不喝啤酒了。但是，等症狀一過，又開始大口喝酒，大口吃肉咯，慘痛的記憶全拋腦後～

那麼，痛風患者往往是體內嘌呤代謝異常，尿酸增高引起的。日常生活中，含嘌呤較高的食物，較常見的有：肝、腎、胰、心、腦、肉餡、肉汁、肉湯、鯖魚、風尾魚、沙丁魚、魚卵、小蝦、淡菜、鵝、斑雞、石雞、大豆製品、酵母、香菇、紫菜等。洋蔥嘌呤並不很高，適當食用是可以的。

在痛風發作時，應避免食用以上食物，應該要清淡飲食為主，適當吃點水果，吃點藥物控制症狀，多飲水加速尿酸的排洩。等症狀控制後，在適當食用，平時要養成良好的飲食習慣，多做有氧運動，增強個人體質。

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僅供參考

風溼、痛風治療

痛風是由於嘌呤代謝發生障礙,血液和組織中積聚大量尿酸和尿酸鹽而引起。症狀是手指、腳趾、膝、肘等關節疼痛腫脹，甚至變形。

痛風，是由於長期在風溼寒的環境下而導致的；因此，應該遠離風溼寒的環境，生活在相對溫暖乾燥的環境下。痛風，可以少吃酸性食品，少攝入鹽；吃海鮮喝啤酒，會導致痛風。

教學影片指出：

中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間遊蕩，類似於西醫的痛風、風溼病。臨床上，按照症狀分為三種：

痛風患者要避開高嘌呤食物，洋蔥屬於低嘌呤食物。

炒熟的的洋蔥是可以吃的，生洋蔥調冷盤的洋蔥可以吃但是不建議你吃，生的洋蔥是刺激胃的可以引起胃部的不適及口腔的異味。

痛風患者堅持科學的飲食原則，即低嘌呤，低脂肪、低熱量、低鹽、多飲水，以減少尿酸的合成，促進尿酸排除出。

1. 避免高嘌呤食物：動物內臟、海產品、濃肉湯等。

2. 急性期選用嘌呤低的食物：牛奶、雞蛋、精面、白米、蔬菜、水果等。

3 .緩解期：給於平衡飲食，可適當選用中等量嘌呤飲食。

4. 禁：酒、濃茶、咖啡。

少量食鹽2～5克。

平常也要注意用藥指導和關節的護理。

　　僅供參考

　　風溼、痛風治療

　　痛風是由於嘌呤代謝發生障礙,血液和組織中積聚大量尿酸和尿酸鹽而引起。症狀是手指、腳趾、膝、肘等關節疼痛腫脹，甚至變形。

　　痛風，是由於長期在風溼寒的環境下而導致的；因此，應該遠離風溼寒的環境，生活在相對溫暖乾燥的環境下。痛風，可以少吃酸性食品，少攝入鹽；吃海鮮喝啤酒，會導致痛風。

　　教學影片指出：

　　中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間遊蕩，類似於西醫的痛風、風溼病。臨床上，按照症狀分為三種：

　　（1）風痺，症狀是又麻又痛：風溼相摶，骨節疼痛，掣痛不得屈伸，近之則痛劇，汗出短氣，小便不利，惡風不欲去衣，或身微腫，甘草附子湯主之。

　　（2）血痺，症狀是麻而不痛：血痺，陰陽俱微，寸口關上微，尺中小緊，外證身體不仁，如風痺症，黃芪桂枝五物湯主之。

　　（3）歷節，症狀是但痛不麻：諸肢節疼痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍藥知母湯主之。針對膝蓋痛。

　　病歷節，不可屈伸，疼痛，烏頭湯主之。毒性大，嚴格按照要求製作使用，心臟病患者不能使用。

諮詢中醫師。