感謝邀請！這個問題北京天使兒童醫院兒科主任王東記來回答，期待您的關注

嬰幼兒的神經系統發育尚未完善，容易發高燒或者出現服藥退燒後體溫又迅速回升的現象。因此發熱是疾病的表現，同時也是孩子增強免疫力的過程，所以不建議快速退熱。如果寶寶體溫超過38.5度，建議吃布洛芬（6個月以上服用）退燒，一般吃藥後半小時左右開始降溫，如果反覆發熱建議就醫檢查血常規根據感染情況合理用藥。

（1）注意孩子的精神狀態。如果孩子發熱雖高，但精神尚好，服藥退熱後仍能笑能玩，與平時差不多，說明孩子病情不重，可以放心在家中調養。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，則提示病重，應趕快去醫院。

（2）觀察孩子面色。如果孩子面色如常或者潮紅，可以安心在家中護理；若面色暗淡、發黃、發青、發紫，眼神發呆，則說明病情嚴重，應送醫院。

（3）觀察孩子有無劇烈、噴射性嘔吐，如有說明顱腦病變，應去醫院。

（4）檢視面板有無出疹，若有則提示傳染病或藥物過敏，檢視面板是否發紫、變涼，若存在則提示迴圈衰竭。這兩種情況均需再去醫院。

（5）觀察孩子有無腹痛和膿血便，不讓按揉的腹痛提示急腹症，膿血便提示痢疾等，也必須上醫院。

寶寶發燒怎麼辦？教你四個物理降溫法

一般來說，當孩子體溫低於38.5℃時，可以不用退熱藥，最好是多喝開水，同時密切注意病情變化， 或者應用物理降溫法，若超過38.5℃時可以服用退熱藥，但必須在兒科醫生指導下使用。

物理降溫方法一：35%酒精擦浴

酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，幫助降溫。準備75%的酒精 100 毫升，加溫水等量，保持溫度在 27～37 攝氏度左右，不能過冷，否則會引起肌肉收縮，致使熱度又回升；擦浴時，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先從一側頸部開始，自上而下沿臂部外側擦至手背，再從腋下沿上臂內側向下擦 手心，擦完一側再以同樣方法擦另外一側；擦下肢時要從大腿外側至足背，再從腹股溝沿大腿內側擦至腳心。酒精擦浴，應稍用力最好，擦至 皮膚髮紅為止，注意寶寶胸口、腹部、 腳底不要擦，以免引起不良反應。而且這種方法也不適宜新生兒及較小的嬰兒採用。

物理降溫方法二：用溫水洗澡

洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好，可以多洗澡，水溫調節在27～37攝氏度。也可以用溫水為寶寶擦身。注意不要給寶寶洗熱水澡，否則易引起全身血管擴張、增 加耗氧，容易導致缺血缺氧，加重病情。

物理降溫方法三：熱水泡腳

泡腳可以促進血液迴圈，緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在於能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶， 倒入 2/3 盆水，水溫要略高於平時， 溫度在 40 攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發燒帶來的不適感。

物理降溫方法四：冰袋冷敷

可以去商店購買化學冰袋，使用時放冰箱冷凍，由凝膠狀態變成固體後取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸 部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰塊砸成核桃大小的碎塊放人盒中，用水衝一下，溶去銳利的稜角，裝入塑膠袋中（需雙層以防漏水），冰塊裝至一半再注入適量冷水，充填冰塊間隙，然後壓出空氣，紮緊袋口，外裹舊布或毛巾。將冰袋置於高熱孩子的前額、兩側頸部，以儘快降低頭部溫度，避免高熱對大腦的影響。冰袋也可放在孩子腋窩、腹股溝等處。