首頁>Club>
2
回覆列表
  • 1 # 子貓說娛樂

    完全可以。而且我覺得相聲能夠很好的治療社交恐懼。

    要想成為一名相聲演員,首先得被灌口,而且得十年如一日堅持。其次得變得比較開朗一點,能和別人搭上話茬不再害怕開口說話。最後就得腦子快。

    當一名相聲演員其實不是特別容易,首先你得有文化,第二你得有敏捷的思維,最後一天你得有良好的記憶能力。

  • 2 # 海吻天堂

    社恐即社交恐懼症,百度詞條給的解釋是神經症的一種,以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反覆出現,難以控制;恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀,患者極力迴避導致恐懼的客觀事物或情境,或是帶著畏懼去忍受,因而影響其正常活動。從廣義角度而言,社恐屬於心理障礙的一種,突破心理障礙問題也就迎刃而解。

    電影《國王的演講》真實取材於二戰時期英國國王喬治六世的故事,喬治六世患有嚴重的口吃(結巴),當時面對德國的的瘋狂進攻,作為國王他必須發表全國性的廣播演講,鼓舞英華人民英勇抗擊侵略者,可實際上他遇到陌生人就已經緊張的說不出話,更別提全國性的廣播演講,既使對正常人來說也是極具挑戰的。後來在一位語言治療師的幫助下,國王順利的完成演講,其實治療師並沒有什麼靈丹妙藥,他只是給國王更多的鼓勵,讓國王一點一點積累說話不口吃的信心,讓國王相信他可以正常的說話,可見別人的鼓勵和支援是很重要的。

    《士兵突擊》是一部優秀的、勵志的影視劇,劇中許三多從之前的木訥、不開竅、招人煩變成一位出色的、令人敬佩的軍人,華麗轉身的背後離不開身邊人的陪伴、鼓勵和信任,像史今班長、老馬、團長、袁朗等人,他們不懈的努力和肯定,加上許三多的奮鬥,使得人格的昇華和心理障礙突破變得更加簡單。

    我們都知道,相聲演員不僅口才要好,而且還要有極強的現場控場能力,對於“社恐少年”來說,有兩種方案,但前提是不可以排斥突破,要有勇氣做出改變,如果連這個你都無法克服,上帝也幫不了你。

    方案一:尋找可以給你鼓勵的人。就像國王和許三多一樣,自己突破障礙是有限的,如果在別人的陪伴和鼓勵下,我們會迅速收拾信心,更有勇氣邁出第一步,事情也就更容易解決。

    方案二:自我激勵。如果你渴望成為一名相聲演員,與人面對面是首要的。剛開始可以從2個人會談,可以聆聽少說話,一定要多多給自己鼓勵、暗示自己可以的,等差不多適應了2人會談,開始多說話,等再次適用了,增加會談人數,就這樣一點一點“加碼”,直到自己徹底改變,這個過程是艱鉅漫長的,一定不能自否否定或者半途而廢。

    其實從這個問題可以看出,這個年輕人非常喜歡相聲,甚至想成為一名相聲演員,但是他有社交恐懼症,所以他很疑惑,不妨聽聽岳雲鵬的故事。岳雲鵬第一次登臺不足3分鐘就被轟下臺,他哭了,就是因為緊張忘詞,甚至緊張到胃痙攣;還有一次跟曹雲金搭伴,被曹雲金一頓奚落嘲諷,下臺後他哭了,但是他沒有放棄,因為他喜歡相聲,因為你比那時候的岳雲鵬差不多,因為他嘗試了,同樣你也可以。

  • 3 # 使用者澎程

    社恐,哪個年齡段都有。其實我覺得不是什麼大問題。是心理問題,有這樣心理的朋友在處理人情世故的過程中不自信,往往情不自禁的用自己的不足比對方的優點。我們每個人都一樣,優缺點都有。多優秀的人,也有缺點,多普通的朋友也有優點啊!咱們常說,取人之長,補己之短。如果反過來說,就違反常理了。如果有“社恐”表現的人,家人和朋友在一起多聊聊天,多鼓勵鼓勵。千萬不要指責。我想用這個方式可能會有改變的。如果情況嚴重的應該請心理醫生干預一下,為好。家人一起配合一下,突破心理障礙。我覺得應該是這樣做對“社恐”的朋友會有幫助的吧。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 為什麼游泳時屏住呼吸潛入水中還會嗆水?