謝謝邀請。人們都說要想孩子長得好，要受三分飢和寒。春捂秋凍說的是春天來臨之時，不要給孩子穿少了，要讓身體慢慢的適應慢慢到來的暖意，特別有些地方不是真正的春天來了，而是倒春寒，會更加的冷，一下子把衣服脫了，容易感冒的。秋天來臨之際，不要給孩子穿多了，以免天氣轉暖，熱得出汗，又脫去衣服，這樣一穿一脫，容易使人著涼生病。說法是有道理的。那麼可實施性呢？還是要根據每個孩子不同的體質，不同的身體情況而定。

天氣變化的很快，孩子小，沒有大人那麼強的體魄。很容易就生病了。當季節更替時，當家長的尤其要注意孩子衣服的加減問題。要多摸一下孩子的背部，後頸部，判斷孩子該加衣服還是減衣服。衣服總要穿得適當，孩子才會比較舒服。

好多人養孩子都不一樣的。有的把孩子當寶貝來養，有的把孩子當草來養。好多人口口聲聲說要把孩子養大氣一點。可是當孩子有個頭疼腦熱的，還是會亂了方寸，不想孩子受苦，照顧的特別精細。照顧孩子還是一門技術活，要粗中有細，要時時注意，關注好天氣變化，關注好孩子身體變化。

春捂秋凍不生雜病，還是要遵循循序漸進的方法。春天根據天氣慢脫衣服，秋天根據天氣慢加衣服，冷的時候還是要給孩子多穿一點，外套馬甲根據天氣來選擇。

人們都說要想孩子長得好，要受三分飢和寒。春捂秋凍說的是春天來臨之時，不要給孩子穿少了，要讓身體慢慢的適應慢慢到來的暖意，特別有些地方不是真正的春天來了，而是倒春寒，會更加的冷，一下子把衣服脫了，容易感冒的。秋天來臨之際，不要給孩子穿多了，以免天氣轉暖，熱得出汗，又脫去衣服，這樣一穿一脫，容易使人著涼生病。說法是有道理的。那麼可實施性呢？還是要根據每個孩子不同的體質，不同的身體情況而定。

天氣變化的很快，孩子小，沒有大人那麼強的體魄。很容易就生病了。當季節更替時，當家長的尤其要注意孩子衣服的加減問題。要多摸一下孩子的背部，後頸部，判斷孩子該加衣服還是減衣服。衣服總要穿得適當，孩子才會比較舒服。

好多人養孩子都不一樣的。有的把孩子當寶貝來養，有的把孩子當草來養。好多人口口聲聲說要把孩子養大氣一點。可是當孩子有個頭疼腦熱的，還是會亂了方寸，不想孩子受苦，照顧的特別精細。照顧孩子還是一門技術活，要粗中有細，要時時注意，關注好天氣變化，關注好孩子身體變化。

春捂秋凍不生雜病，還是要遵循循序漸進的方法。春天根據天氣慢脫衣服，秋天根據天氣慢加衣服，冷的時候還是要給孩子多穿一點，外套馬甲根據天氣來選擇。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

自古以來就流傳著“春捂秋凍，不生雜病”的諺語。“春捂”是讓人們慢慢適應春天的暖！

這裡“秋凍”的具體含義是指秋季到來以後，不要氣溫稍有下降就立即新增衣服，應有意識地讓身體適當“凍一凍”，以增強身體的禦寒能力，以備安然過冬。

從現代醫學來看，“秋凍”是有一定科學道理的。秋天適度經受些寒冷，能夠提高面板和鼻黏膜的耐寒力，對安度冬季有益。

怎樣讓寶寶在“秋凍”的前提下，為其增減衣物呢？

主要保持背部、腹部和足部的“適當溫暖”就可以預防疾病，減少感冒的發生。但不可“過暖”，否則出汗多，易因背溼涼而患病。爸爸媽媽應當經常檢查寶寶身體是否出汗，溫度是否過高，以便調整衣物。

從生理學的角度來講，寶寶經由體表散發的熱量，有1/3是由頭部發散的。頭熱容易導致心煩頭暈而神昏，所以中醫認為，頭部最容易“上火”，寶寶患病更是頭先熱。所以要堅持“秋凍”，只保持寶寶頭涼即可，外出時不必特意戴上厚帽子。