愛睡覺的人失眠，肯定是有心事，與自己的心情有很大關係。

第一種情況失眠可能是遇見什麼開心的事，興奮的睡不著。比如要去哪裡旅遊，工作升職之類高興的事。

第二種情況失眠可能是有什麼不開心的事，比如工作上不順心啊，家裡兩口子吵架或小孩不聽話。

如果是戀人或是夫妻，分別兩地，也會因為思念而影響你的睡眠。

相較於長期失眠的人來說，愛睡覺的人他失眠也頂多一個晚上，什麼不開心的事過去也就過去了，第二天照常吃得香睡得好。

失眠是一件比較痛苦的事情，它會影響你白天的狀態，讓人變得憔悴，焦慮，所以建議大家心態放平和一些，可以適當鍛練，或者看看書，心放寬了，自然也就吃得飽睡得香了。

針對於這個問題，首先我們要了解什麼是失眠，目前的臨床醫學科學上對失眠的認知是有侷限性的，但是近年來臨床醫學者根據臨床研究經驗給失眠下了定義，目前比較認可的是，失眠是患者對睡眠時間或者睡眠質量不滿足日間社會功能活動的一種主觀認知體驗。失眠有多種原因，主要分為原發性和繼發性兩大類。

1.原發性失眠一般情況沒有明確固定的病因，在排除可能引起失眠的病因後，還有遺留的失眠病症，即為原發性失眠，不過經過多年的眾多相關專業醫生的臨床經驗總結出來，大多數是由於一件持久的事或者多件持久的事對患者的大腦系統造成長久的影響，導致或者大腦神經功能性紊亂，進而引起失眠，從題主給的題目來看，題主愛睡覺應該不是經常失眠的！

2.繼發性失眠，這個失眠的原因就比較多了，這個身體疾病，精神障礙，濫用藥物，睡眠呼吸障礙，事件刺激，以及提神物品（茶，咖啡，功能性飲料，酒精類飲料）等均可以引起失眠，此類失眠多伴隨其他病症一起，題主可以根據這兩大類自行排除，糾出病因。

如果題主還是能確定病因，建議題主儘快去正規醫院諮詢專業的精神科醫生，確定病因及時接受治療，畢竟精神分裂，情感性障礙，等多種危險性疾病也可能引起失眠！

愛睡覺的人若失眠，個人體驗，屬於精神壓力過大，整個人都不好了，內分泌都紊亂了，造成惡性迴圈，直到造成這個壓力的因素消失，才會慢慢回到正軌。

還有就是病理性的失眠，這就必須就醫了，吃安眠藥是肯定不好的，建議中醫調理，並且很好的堅持住，效果是肯定的。

我是一個非常愛睡懶覺的人。但是遇到事情也會失眠的，像我在家裡面帶小孩幾年沒出去工作，在家裡學做淘寶有一年雙11銷量還是蠻好的，可銷量好我的供貨商卻沒有貨，那幾天的日子真不好過，跟人家好話說盡，有的甚至要投訴。那幾天真的沒睡好，幾乎天天晚上失眠，說實在的，也想賺個錢，讓供貨商想辦法出貨，我這邊呢儘量安撫客戶，真的那幾天的日子，急得像熱鍋上的螞蟻一樣，吃不好睡不著。

一，身體健康出現了問題，二，工作或家裡出現了重大變故，三，經濟或生意出現了危機，四，飲用了過濃的咖啡或茶葉，五，獲得了意想不到的喜訊等。

總之，生活當中無論是逆境還是順境，無論遇到什麼事情，永遠懷著一顆良好積極向上的心態去面對，沒有過不的坎，要學會：知足 感恩 放下，許多時候我們都因想的太多，做的太少，所以失眠。

一個愛睡覺的人突然失眠了，我想肯定是有一下兩點情況。

一是有心事，家庭的變故，或是感情出了問題，特別是失戀的狀況，想想就會流淚，轉輾反側，根本就睡不著。

二是身體出問題了，突然睡不著覺，可能是心肝火旺，中醫說是心腎不能相交，就會失眠，也有可能是心臟供血不足，我前一陣子失眠就是這樣的狀況，吃了穩心顆粒，和知柏地黃丸，感覺好多了。

如是身體原因，建議你去醫院檢查一下。