1.有自己的事業，不管什麼工作起碼可以讓自己充實起來 還可以透過工作更多的與外界接觸拓展自己的交際圈 朋友圈2.培養自己的愛好 籃球 乒乓球之類3.利用空餘時間考個技工證 駕駛證 這些證件，或者學個電腦程式設計了4.讀幾本自己喜歡的書。個人見解 我個人也是說到做不到整天上班 玩手機 哈哈哈

比如：現在很多人玩的抖音，你不但可以到上面看一下新鮮事物，我建議你也拍一些影片傳上去和別人分享，慢慢累計粉絲，後期可以變現

另外，花點時間去運動，也是不錯的，畢竟身體是革命的本錢

其三，多和身邊朋友交流，瞭解圈子商機，畢竟你不會一直在家做家務宅男，對你後期出去幹事業必定會很大幫助

其他還有很多建議，如果需要補充可以私聊我一一列舉

這個問題，我有個建議，給大家分享一下。

他是怎麼說的呢！他做的一個領域就是沒美食，她做的這個，比較獨特的一個，就是試吃的東西，還有試玩東西，趣味性非常強，帶著小女兒，每天做4條到5條影片。

你這幾乎就是財務自由的生活。

要想讓生活豐富，最簡單的就是培養興趣愛好，約上三五個好友打打球，或者參加個什麼讀書會，反正你老婆只上三天班，其餘四天拖著孩子一塊兒出去來個小旅遊。你這是又有時間又有錢，完全有各種條件可以讓生活豐富起來！

家庭主男也是一個不錯的職業，社會應該多元化，這是人類進步的表現。家庭主男不應脫離社會，停止學習新生事物，要主動了解社會新動向。怎樣讓自己生活豐富？增加自己的愛好，充實自己的精神生活。家庭主男不是每個男人都能做好的，不僅要克服自己的心理障礙，還要顧及外界對自己的看法，最主要是妻子是怎麼看待家庭主男這個新興職業的。

這不是很簡單嗎？你人不是在國外嗎？學學人家怎麼做主播啊，拍拍當地風土人情，和粉絲交流分享一下，在國外的日常工作和生活，慢慢的，有些粉絲會給主播提要求，提問題，你的生活不就豐富起來了嗎？做主播，免費，做好了還能增加一筆收入，每天都會粉絲互動交流，你想生活不豐富都難！

其實家庭婦男很難做的！一般來說，女人的事業心強收入高過男人，男人才會選擇做家務。

另一種就是女人確實不具備宜家宜室的能力。

不知道問題中的家庭婦男屬於哪種，但是願意和把家務活動當做樂趣的男人都是難能可貴的人！這樣的男人勇於擔當和犧牲自己，成全另一半的精神令人敬畏！

這樣的男人是居家生活一等男人！

家庭和事業，是人生的兩大支柱。家庭美滿，老婆孩子熱炕頭，事業有成，保家人衣食無憂，該有的都有了，多麼令人豔羨的人生！人生如此，夫復何求？

可是題主說還不滿足，還有所求。精神滿足還有點空，還想讓自己的生活再充實一點，更豐富多彩一點，可見題主是一個精神上有追求的人。

生活中不缺少美，只是缺少發現的眼睛。

只要稍微留意一下，你就會發現生活中有許多有意義的事，可以嘗試參與進去，不管大人還是小孩，都適合。

我推薦的一款充實方式是：去孤兒院獻愛心。

相比於喧囂的鬧市，孤兒院是被遺忘的一個角落。孤兒院裡收留了許多無家可歸的棄兒。因先天殘疾或其他原因，這些可憐的孩子像一根草芥一樣被他們的父母隨意丟棄。缺少關愛，缺少親情，缺少溫暖，太可憐了。孤兒院緊缺的人手使得工作人員的關注有限。題主如果願意的話，可以帶著孩子，買點小禮物，去孤兒院裡看看這些孩子，可以帶著孩子和孤兒做做遊戲。