我上月做過，參保機關單位，微創手術費重慶不報，2500機器費用全自費……其它還好，術後一週可走路，20天基本好完。當晚比較痛……

本人30多歲做過一次傳統手術，當時醫生說可以喝酒吃辣，一年後復發，50歲又做過一次，一年後也有一點，但我堅持生活上清淡，便後洗肛門，現在一點也沒了，不要長時間站立，坐等，反正自己注意點，至於微創手術，我沒做過，手術痛苦一定小的多，本人文筆不好，就說這多，

雖然是一個小手術，但是肛門部位的肌肉和組織長的很緩慢，從做完手術到完全恢復，痛不欲生7-20天，完全恢復至少3個月，另外術後6小時左右可以開始進食，初次要吃一些流質，這樣便於消化、吞嚥，宜少量多餐。 "還要注意肛門的護理：1、醫用的肛門促愈支撐墊是白色內芯的，有支撐力，開啟有4通氣道的。2、電動藥浴盆每分鐘自動鼓氣量是手動鼓氣的4倍，可以產生更多的水浪，按摩下體患處，促進血液迴圈和新陳代謝，加強坐浴效果。3、促愈清潔器：要選擇有溫度標的，可以幫助你把水溫調節到35-40度之間，避免過冷或過熱的水刺激傷口。水洗後還需要用肛部消毒巾來擦拭傷口，殺滅看不見的病菌。 "

目前較為成熟的痔瘡手術主要分為4種類型，血管結紮法、外剝內扎法、膠圈套扎法、超聲波治療法。患者可根據個人經濟情況、身體狀況、疾病發展程度，選擇不同的手術方式。

給患者帶來痛苦最小的手術方式為膠圈套扎法，這種手術給患者帶來的創傷較小，大部分患者在術後簡單休息後，就可以完成正常的生活。膠圈治療的原理是能影響到痔瘡細胞的血氧供給，使其逐漸萎縮直至脫落。在手術過後要注意消炎藥物的使用，避免感染。

外剝內扎法是最傳統、最有效的手術方式，其優點在於手術難度較低，應用範圍較廣，在中國任何一家縣級以上的醫院都可以成功完成。

要想避免痔瘡，首先我們要了解痔瘡是怎麼發生的，痔瘡引起的原因臨床上有兩個學說，一個是靜脈曲張學說，另一個就是肛墊下移學說。

靜脈曲張學說是說由於直腸靜脈缺少靜脈瓣，就會導致靜脈內血液不能迴流到心臟，加之久坐、久站，血液在重力的作用下就會導致靜脈血淤積在靜脈內，從而導致靜脈迂曲擴張，形成的靜脈團就是痔瘡。

而肛墊下移學說，是說在肛門周圍有襯托糞便的肛墊，防止糞便溢位，而由於人體便秘、如廁時間過長等，就會導致肛墊下移，脫出肛門外從而形成痔瘡。

所以要想預防和治療痔瘡主要就是從這兩個方面入手，下面我就告訴你兩個簡單的小辦法！

首先針對靜脈曲張學說，中醫講寒凝血滯、氣滯血瘀，就是講血液不流通主要是人體有寒氣或者氣虛導致的，那麼我們就要針對性的採用行氣活血的辦法。在中醫上有一味很好的助陽祛寒、行氣活血的藥物——“艾草”。《本草綱目》當中寫到：“艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具有回陽、理氣血、逐溼寒、等功效”。

“艾草內服恐傷胃氣，以坐尤宜”，所以我們將艾草然後裝進布墊內，做成知物墊，可以起到散寒除溼、行氣活血的作用。對於寒溼血瘀引起的靜脈曲張型痔瘡有非常好的治療效果。這種方法非常適合久坐的上班族，只要長期坐著就可以起到治療作用。

其次，針對肛墊下移學說，我們需要做一個動作，只需要1分鐘，平時坐著的時候就可以完成，叫做提肛運動，簡單的來講就是收縮肛門，在上班放鬆的時候，首先收縮肛門，過一個呼吸，然後放鬆肛門，反覆做個十幾次，中午休息的時候做一次，晚上睡覺之前做一次，就可以起到很好的效果。

如果你也在為痔瘡的問題而煩惱著，那麼就試試這兩個方法吧！相信會對你起到很大的幫助。