如何讓孩子和壞習慣說再見？

常言道:下坡容易上坡難。

養成習慣也是這樣，養成好習慣就好比上坡，養成壞習慣就好比下坡。可見好習慣的養成並不是輕而易舉的。

但世上無難事，只怕有心人。

只要父母有心，找到更適合孩子養成好習慣的方式方法，孩子好習慣的養成並不難。

當然，在孩子養成好習慣的過程中，父母和孩子都需要有一個觀念和兩顆心。一個觀念即時間觀念，兩顆心即自信心和堅持心。

一、時間觀念。

1.好習慣的養成需要21天。

這是科學實踐總結出來的經驗。

一個人如果養成良好的習慣是需要時間的，堅持一兩天，好習慣不可能內化到一個人的內心並付諸行動的。

需要堅持不斷地重複一個動作，堅持21天的樣子，才可以讓原本不熟悉的行為變成熟悉的行為，原本不習慣的動作，變成習慣的動作。

所以，孩子如果想成好習慣，父母要讓孩子有一個21天養成好習慣的時間概念。

2.守時的觀念。

養成好的習慣，如果做不到守時的話，將不利於好習慣的養成。

比如:做父母的希望自己的孩子養成讀書的好習慣，但偏偏沒有守時的觀念。本來約定今天的讀書時間是晚上8點到8點半，但到了晚上8點鐘，孩子因為了別的事情而拖延了，家長也沒有特別的要求。

這樣的話，當第二天的晚上8點正是約定的讀書時間時，很容易再次因為別的事情拖延或懶惰而錯過。

如此，若孩子和父母沒有守時的觀念，想養成讀書的良好習慣將是不可能的事。

二、兩顆心。

1.自信心。

自信心不僅孩子要有，父母也要有。因為父母的自信心將直接影響到孩子的自信心。

自信心是孩子對自我的肯定和相信自己一定能成功的決心。

孩子自信心的樹立是需要父母多次的鼓勵和肯定的。當然，也有的孩子不需要父母充分肯定，也有很強的自信心，這樣的孩子畢竟是少數，多數孩子的自信心是需要他人幫助逐漸樹立的。

2.堅持心。

常言道:堅持就是勝利。

失敗的人往往容易半途而廢，成功的人往往是能堅持到最後不放棄的人。

兔子和烏龜賽跑的故事中，烏龜最終能贏，就是因為烏龜能堅持，不放棄。

總之，孩子優秀與否，根在於好習慣的養成上。如何讓孩子和壞習慣說再見，這需要家長和孩子都要具有“一觀念兩顆心”即時間概念，自信心和堅持心。祝願每一個孩子都能養成好習慣！

孩子的習慣注意是環境所致。

首先家庭環境，教育孩子讓孩子有好的習慣，父母要以身作則，家庭成員如爺爺奶奶，姥爺姥姥都要注意，不要讓自己不好的習慣影響孩子。

第二外出環境，小孩子除在家裡天天見到熟悉的動作或習慣會模仿外，在非家庭環境就是外出時候，有一些平時接觸不到的場面或者陌生人的壞行為會給小孩子留下深刻印象也會使小孩子刻意模仿。所以不帶孩子去混亂複雜的場合，並且一旦發現孩子外出回來後學會的小動作小習慣一定要及時處理。

第三視覺媒體環境，小孩子學習能力很強，我們在家看電視或影片時一定要注意是否適合孩子觀看。不適合孩子觀看的儘量不在孩子面前播放。

設立獎懲表

1、內容和孩子溝通進行約定

2、一次不要設定太多項（1-2個），逐漸更換。

3、平時不要過度滿足孩子的衣食住行，不要讓孩子處於無慾無求、不用努力就可以獲得一切的狀態。前期為了激發動力，獎勵的可以是孩子最感興趣的東西。漸漸地儘量不要物質的、金錢。