不請自來，如何防止自己變成‘’曾經最討厭的人‘’顧名思義曾經被自己棄絕的‘’事‘’和‘’人‘’不應在自己今後的行為當中再次出現或發展。簡單的講就是告別一切不文明陋習，經常反省自己，歡迎批評與自我批評，不斷提高人生觀和生命價值，以全新姿態迎接美好。

如何防止自己變成曾經最討的人，這個問題非常有意思，值得我們每個人去思考和討論。在看到這個問題時，我首先想到的是我曾經最討厭的人是哪種人，然後又將當前的自己與之相比較。不知道其他人再看到這個問題時是否有與我類似的反應。就這個問題而言，我是這樣認為的：

第一：變化是人的常態。我們每個人無時不刻不處於變化之中，曾經的自己與現在的自己肯定存在較大的變化，因為隨著時間的流逝，我們也在成長，這是人的常態。認為自己或者事物會一成不變，這是一個很大的錯誤。

第二：要接受變化。變化是人的常態，我們應該接受變化，而不應因為變化就覺得異常，對變化持有否定態度。接受變化適應變化這是我們每個人都要經歷的。這個世界上永遠不變的就是改變，所有的改變都是為了朝著更好的方向前進，接受變化的事實，不排除變化，這是我們需要擁有的態度。

第二：活在當下，不念過往，做自己當前最喜歡的人。當前我們可能變成了自己曾經最討厭的人，但這並不重要，重要的是當前我們喜歡這種狀態，樂於享受這種狀態，並且能夠在這種狀態中獲得成長和進步。

我自己曾經最討厭的人，我現在真的記不清楚自己曾經最討厭的是哪類人了。我想如果我討厭，我可能不會變成此類人，我們大多數人還是朝著理想自我前進的。

一直都有這樣的一種論調：“我們最終都會變成自己討厭的樣子。”有一天，我發現自己也不知不覺變成了自己討厭的樣子。我以前特別討厭說話遮遮掩掩、拐彎抹角的人，但現在我說話變得特別委婉，不願表露自己心理的想法。到底發生了什麼，讓我們發現了這樣的變化？

有人說是因為我們被生活所迫，被迫妥協了。有人說是因為我們沒有毅力，沒有努力的堅持去做自己。理想是豐滿的，生活是骨感的，所有人都想按自己的想法去成長，變成自己想象的那個樣子，但生活不是電視劇，不會總有人可以支援你、幫助你，很少人可以不用顧忌別人的眼光，堅持做自己，即使被別人排斥。

生活中，我們需要別人的肯定，需要別人的鼓勵和支援，只有這樣，我們才有自信可以一直做自己，堅定不移。但生活中有太多“曾經最討厭的人”，他們掌握著話語權，告訴我們什麼是對的，什麼是不對的。為了融入社會，為了家庭，為了自己愛的人，有時候我們不得不妥協，去戴上面具，變成以前自己“最討厭的人”。

我們應該羨慕那些一直可以做自己的人，但我覺得更應該尊敬為了生活和愛的人，妥協自己的人。其實，與其擔心自己變成“曾經最討厭的人”，不如想想是否喜歡現在的自己。仔細想想，我們討厭的未必就是錯誤的，而且這件事好像也沒有什麼大不了的，為什麼一定要執著防止自己變成“曾經最討厭的人”呢？

感謝你的提問。首先想問一下，你認為曾經的那個最討厭的自己是什麼樣的？什麼讓你如此討厭？而您用了“最”這個字，足可以說明您那個曾經討厭的人有多麼的不滿意。有一個案例，來訪者從小生活在父親的暴力之中，看到父親把拳頭揮向軟弱無力的媽媽，他就發誓以後長大絕對不會成為父親那樣，絕對不會成為一個施暴的人。但是，非常不幸的是，等到他成年結婚之後，他也對自己的妻子揮拳相向，最終成了他所討厭的父親的翻版。

所以這就好像一個心理暗示一樣，你越逃避什麼，反而越會發生什麼。當你不想成為你所討厭的人時，你恰恰會成為你所討厭的人。