這麼大的孩子吃夜奶也是正常的，有可能是一種習慣，有可能是真的餓了。大人也不必太著急，夜奶現象會隨著寶寶長大越來越少的。

夜奶危害大：寶媽睡不好，寶寶也睡不好，寶寶乳牙壞的快，胃脹消化不良，影響智力，影響發育等等。

給寶寶斷夜奶的最佳時間不要晚於8個月，最遲不要超過一歲。此時寶寶基本已經適應輔食，能夠透過輔食吸收更多的營養，此時斷了夜奶，也不會影響生長髮育。

對夜奶我是深惡痛絕，回憶起來還滿滿的辛酸，我家娃就是18個月才戒掉夜奶的！說來慚愧我沒能堅持之前預想好的母乳一年以上，我家娃7個月開始因為母乳太少不愛吃母乳，怕他餓就填了奶粉，從喝上奶瓶他就更不再要母乳，索性就戒掉了換成全奶粉。換成奶粉後早上一瓶，中午一瓶，晚上一瓶，睡前再來一瓶。習慣了變成了不喝不睡，就是傳說中的“奶睡”，奶睡不要緊，問題是半夜醒來尿個尿也要喝奶才睡。

其實八到十個月後寶寶都新增輔食稀粥了，基本都能吃飽半夜起來也不會餓，就不用起夜喝奶折騰大人了。問題是不給他就不睡，嗷嗷叫，其實就是依賴了，沒有奶瓶他自己睡不著，寶寶自己也很難受，婆婆不忍心就一直讓喝夜奶。

實施起來戒奶睡比戒奶嘴還不容易，不給奶他睡不著，我就索性起來抱著走來走去，堅持一星期奶睡總算戒了，又變成小時候的報睡，不抱不睡，其實我家寶從一週歲開始就不用報睡了都是拍睡的，但沒有先戒奶睡沒辦法。再報睡從走著抱慢慢改成站著抱最後坐著抱，一個多月才變回拍睡，當媽真是夠辛苦。

戒掉夜奶寶寶和媽媽都能有個安穩的睡眠，全家人都睡的安穩，養娃最疲憊的階段也算過去了。

隨著孩子的成長髮育，大概六個月左右，連續睡眠時間，在六個小時以上的時候，就可以斷夜奶了。顯然您的孩子16個月，肯定是早該斷夜奶了。

首先，來分析一下，孩子為什麼還要吃夜奶，如果，孩子每次都是大口大口的喝奶，很著急，迫切想吃，那孩子是真餓了，解決辦法，就是，睡前一小時，給孩子餵飽。

如果是，哭哭啼啼，哼哼唧唧，把乳房當成安撫奶嘴叼在嘴裡，嘬兩口就含著入睡了，那就是習慣性夜醒，說明他的生物鐘已經形成了，到時候就醒了就要找兩口嘬嘬，解決辦法，那就要給孩子改改生物鐘，改一下習慣。

首先，停止喂夜奶行為，用別的方式安撫他睡覺，比如，拍拍抱起來，嘗試換一種方法哄睡，開始肯定會哭，睡不著，幾天以後，他就不會醒那麼長時間睡不著了，再過幾天，夜裡也許還會哼唧哼唧，但是不用你管，他哼唧了自己也不醒，還接著睡，這基本就成功了。還可以讓孩子跟爸爸睡。不要一哭就心軟，又抱過來餵了，這是在給孩子改掉壞習慣，長期嘴裡含一口奶睡覺，特別容易發生齲齒。

我兒子也是一歲多還在吃夜奶，奶睡，後來擔心會有齲齒，狠心給斷了，不奶睡了，我記得特清楚四天就不用奶睡了，非常快，我的方法其實不是啥很好，很科學的方法，但是惡習怎麼樣也得改，不是嗎！我兒子一直都是特別倔的性格，不給吃奶就不睡覺，不睡覺我倆就玩，前兩天，都是熬到夜裡一點多以後才睡覺，他實在是困得不行了，自己倒那睡，我都不挪動他，給他蓋上被子，我就一邊睡了，就這樣，四天以後，我就開始培養他睡前講故事的習慣，關了燈，我給他講故事，說著說著他就睡了，當然，白天我是不讓他睡太多的。每天要講二十分鐘左右故事。

每天晚上我會用保溫杯準備一杯溫水，夜裡有時候他會渴，真的會喝很多水。

就這樣，就算斷了，後來，就不用講故事，他也能自己睡了，但是心裡還是有癮，有時候睡覺想摸摸，摸一把就把手拿走了。

斷夜奶以後，我還又餵了差不多一年奶，到兩歲四個月才給斷母乳。