託共同的朋友勸勸他吧，否則也沒啥好辦法了。你們倆已經分手，他的事你不應該再管了，這也是對他好。要不，你還糾纏在他的生活中，但又不能給他未來，這對他來說也是一種傷害。

你既然還惦記著他，還在為他著想，要不你放棄某些堅持，回去和他複合吧！以後你什麼都聽他的，也就沒有分歧了。要不你就不要再管他了，他好他壞都與你無關。每個人的人生中都會經歷一些事，有些痛是必須經歷的，這也是成長。他與你分手，這也是他的人生中現在必須要經歷的了。

還有一個比較離譜的方法，那就是你回去再跟他吵一架吧！把你留在他記憶中美好的東西都吵沒了，那他對你就毫無眷戀了，也就不會再為你難過了。如果你做不到這點，那就不要再去管他了，你走你的路吧！

既然分了，哪怕是和平分手，就給自己和對方留出各自的空間吧。對方再怎麼低落，都是他需要慢慢面對的。如果沒有複合的可能，最好不要再捲入他的生活。否則會把關係搞亂，何況他不一定需要你或者其他人的幫助。或者說可能拒絕你的幫助。

另：你的牽掛裡讓我感覺到了你對他以及之前那段關係的留戀，不知道是不是這樣。但如果雙方都感覺不可挽回，還是“各走各路”為好。在此願你的生活能夠美好一些！

兩個人有感情分手後情緒低落是很正常的，既然已經分開了，他情緒低落，傷心難過又與你何關？既然分開了怎麼過那是他自己的選擇，總有一個過度期的。

如果你是想重新在一起，那你可以去關心他，問候他，但是你沒有心思重在一起那就閉上眼，對他所有的事不過問，不瞭解，不關心，閉口不言，這才是你該做的，要知道一個人傷一次已足夠。

畢竟曾經相愛，沒有人可以做到瀟灑轉身，重感情的人往往會很長時間難以走出失戀的重圍，反反覆覆想著曾經的一切，問自己怎麼走到今天這個地步？ 偶爾翻開相簿，還會想起曾經的他，還會默默關注他的動態，看他開心自己也會開心大笑，知道他難過也會難過，然後問他的朋友，他怎麼了，讓他勸勸他。記得他的每一個生日，知道他的愛好，也只能是曾經。

時間，時間是治癒一切的靈藥。既然分手了，而且是和平分手的，以後也沒必要複合，為什麼還參和到別人的生活裡去了。再者你是聽別人說，勸合不勸離有聽過嗎。也許在他的耳朵裡你的生活也過得一團糟。離婚如果不是因為出軌或者說生活得水深火熱誰也不會興高采烈好吧。是我們把自己太當回事了。所以分了就分了，tomorrow is another day.分手後不詆譭對方，人家幸福了你能鼓掌就是最好的前任

對於這個問題，我來發表自己的一點看法，既然是和平分手，那一定是雙方經過協商、冷靜思考之後得出的對雙方都比較好的一個結果。

人生就是如此，有很多人只能陪你走過其中的一段路，談戀愛也是這樣，遇到三觀不合、價值觀、婚姻觀決定了婚後生活幸福的基調，如果差別太大，又都無法改變的話，一定會有許多矛盾和摩擦，這樣就算走在一起兩個人也不會幸福快樂。所以，認清了問題，瞭解了真相後，和平分手是比較明智的選擇。只有那個真正適合自己的人，那份完全屬於你的愛情才能相伴到老，這也許就是緣分吧。

作為前任，那一定是有感情的，而且你們在一起有三四年，感情和依賴應該比較深，在生活的各個方面都有聯絡，所以分手之後一時半會放不下很正常。情緒低落、心情不佳，因為原本平衡的生活被打破了，付出過的感情也有不捨。個人覺得，暫時還是不要再聯絡了，讓他慢慢自己走出來會更好。時間會治癒一切，也還原他正常的生活。相濡以沫不如相忘於江湖，心無增減，得失隨緣。如果實在想幫他，則可以從他身邊的朋友入手，也一定要把握好這個分寸，不要讓他知道自己的關心。