再苦也要微笑，讓心學會放鬆。

再痛也要堅強，讓夢灑滿Sunny。

痛了才懂得滿足;

敗了才體會成功;

錯了才知道後悔;

煩了才理解寬容。

永遠保持希望，永遠向前看。

我們之所以不被痛苦打到，是因為我們心中的明燈沒有熄滅。

求索。道路雖然艱難，但我們卻不停的去求索生命中細小的快樂。如果門太矮，請彎下腰；如果可以挪開前進路上的絆腳石，請動手挪開；如果石頭太重，我們換條路走。

感悟。我們在每天的生活中都找到高興的事情，信仰使我們能夠以一種快樂的心態面對事物。

只要我們張開心靈的眼睛，就能從平凡生活的細微之處感受到最真實的快樂與幸福。

選擇快樂。當清晨的第一縷Sunny灑下來時，我們可以問自己，今天有兩種選擇，選擇心情愉快還是心情不好？相信你一定可以選擇快樂的度過每一天。

不用刻意去忘記，因為人活著好多事都是改變不了的，好多東西都是選擇題，也許你的這次經歷可以叫你脫胎換骨，對你來說也許是種獎勵，這需要你怎麼去看待這件事，記住一句話，青山長在綠水長流。只要人沒死，你就還有積蓄。

失敗就是失敗了，拿的起放的下，心裡天天想著那過去的事，我這樣做就不會失敗，那樣做就不會失敗，世上沒有後悔藥，耿耿於懷，能望掉痛苦嗎？

無論失敗與成功與否，那些曾經經歷的痛苦都不會忘記，只是隨著時間的流逝會慢慢淡化。遇到某些人事時會不經意的想起，還是會痛，不過更多的是慶幸，慶幸自己走出了那段艱難的歲月。

我認識一位雲南的一位朋友，來自雲南美麗的大山，他打過工，做過廣告公司，自己擺攤做過小生意，賠了一回又一回，都沒有起色。他現在在做外賣騎手，天天風雨來雨裡去。他痛苦嗎？是的！家裡妻子老人孩子所有的期望都壓在他身上，可是他向誰說，即使痛苦還是得爬起來。他現在樂觀，積極向上。

無論何時，痛苦都會存在，可這不是藉口，生活還要繼續，誰知道明天願望會不會被實現？唯有行動，才能治療一切的痛苦與焦慮。

曾經聽過這樣一句話：與惡龍纏鬥過久，你也會變成惡龍；凝視深淵良久，深淵也與以凝視。

回家你回照鏡子嗎？當你把所有的不安，不滿，寫在臉上時，孩子看到都會害怕。

所以，沉浸在痛苦裡只會傷人傷己。唯有努力向前，努力追尋，自己得到了自己想要的，那些曾經經歷的傷痛，才能開出最美麗的花兒。

假如失敗後一直沒有翻身，如何忘掉從前的痛苦？

忙起來，無論幹什麼，讓工作充實單調的生活，逐漸走出失敗的陰影！！！

有話說，失敗是成功之母。沒有失敗 ，怎麼會有成功的喜悅。想盡快走出來，只要堅持努力，向著自己的目標前進就好，幹嘛沉溺於從前的痛苦？

不是有話說，假如生活欺騙了你，不要怕 ，繼續前進，前面還有更大的考驗等著你。人生，就是去解開一個個困惑和難題，走過挫折，總有一天，會迎來屬於自己的成功。

當下要做的事，不去糾結從前，何況你的失敗，只是一點小小的挫折，人生路上，誰不遇到幾次挫折。有人萬劫不復，有人涅槃重生，這就和自己調解壓力的能力，和自我開解方式有關。記住，生活是自己的，與其他人無關，要爬起來，才能大步向前走。

起起伏伏才是人生常態，沒有誰的路是一片坦途。因為坎坷，因為未知，才使我們有探尋和解密的動力，如果從一開始，就知道以後的路，無波無瀾，那人生該多無趣。

不怕挫折，就怕一蹶不振，要有浴火重生的信念，相信自己，一定會走出困境，迎來美好的未來。