尿酸高的人群應儘量避免飲酒，因為飲酒會引起尿酸水平升高，有誘發痛風發作的風險，所以，如果大家的尿酸已經升高了，從對病情控制和減少今後痛風等併發症發生的方面來說，大家應不飲酒為宜。當然，如果大家難以戒酒，建議大家選擇紅酒，其次為白酒，應禁忌飲啤酒和黃酒。
之所以不建議尿酸高的人群飲酒，其原因主要有：①酒精會直接抑制腎臟對尿酸的排出，因為腎臟是排出尿酸的最主要場所，所以飲酒後會引起血尿酸水平升高；②酒精會引起我們機體乳酸生成的增加，而乳酸同樣會抑制腎臟對尿酸的排出，引起血尿酸水平升高；③一些酒類（主要是啤酒和黃酒），在發酵過程中會產生大量的嘌呤化合物，嘌呤在體內會轉化為尿酸，飲用後會引起尿酸升高；④我們在飲酒的同時，會攝入大量的嘌呤化合物，同樣會引起尿酸升高。
尿酸升高在我們生活中十分常見，目前高尿酸血癥已成為僅次於糖尿病的第二大代謝性疾病，患病人數多，並趨於年輕化，隨著病情進展，約1/3的高尿酸血癥患者最終會發生痛風，同時，高尿酸血癥也在高血壓、腦卒中、冠心病、尿酸性腎結石等疾病的發生、發展中，起著重要的作用。所以，對於診斷明確的高尿酸血癥患者，大家應及時就醫診治，在醫生指導下指定個體化方案，以穩定控制血尿酸水平，減少併發症發生。
我們建議尿酸升高的人群，應注意合理飲食，要少吃高嘌呤、高果糖食物，鼓勵進食新鮮蔬菜，鼓勵每天吃一個雞蛋，鼓勵飲低脂或脫脂乳類及其製品，鼓勵多飲水，鼓勵適當運動，應注意保暖，避免突然受涼，避免劇烈運動，避免飲酒，避免吸菸。大家在改善生活方式的同時，根據病情，必要時可使用降尿酸藥物，以穩定控制血尿酸水平，減少併發症的發生，提高生活質量。
尿酸高的人群應儘量避免飲酒，因為飲酒會引起尿酸水平升高，有誘發痛風發作的風險，所以，如果大家的尿酸已經升高了，從對病情控制和減少今後痛風等併發症發生的方面來說，大家應不飲酒為宜。當然，如果大家難以戒酒，建議大家選擇紅酒，其次為白酒，應禁忌飲啤酒和黃酒。
之所以不建議尿酸高的人群飲酒，其原因主要有：①酒精會直接抑制腎臟對尿酸的排出，因為腎臟是排出尿酸的最主要場所，所以飲酒後會引起血尿酸水平升高；②酒精會引起我們機體乳酸生成的增加，而乳酸同樣會抑制腎臟對尿酸的排出，引起血尿酸水平升高；③一些酒類（主要是啤酒和黃酒），在發酵過程中會產生大量的嘌呤化合物，嘌呤在體內會轉化為尿酸，飲用後會引起尿酸升高；④我們在飲酒的同時，會攝入大量的嘌呤化合物，同樣會引起尿酸升高。
尿酸升高在我們生活中十分常見，目前高尿酸血癥已成為僅次於糖尿病的第二大代謝性疾病，患病人數多，並趨於年輕化，隨著病情進展，約1/3的高尿酸血癥患者最終會發生痛風，同時，高尿酸血癥也在高血壓、腦卒中、冠心病、尿酸性腎結石等疾病的發生、發展中，起著重要的作用。所以，對於診斷明確的高尿酸血癥患者，大家應及時就醫診治，在醫生指導下指定個體化方案，以穩定控制血尿酸水平，減少併發症發生。
我們建議尿酸升高的人群，應注意合理飲食，要少吃高嘌呤、高果糖食物，鼓勵進食新鮮蔬菜，鼓勵每天吃一個雞蛋，鼓勵飲低脂或脫脂乳類及其製品，鼓勵多飲水，鼓勵適當運動，應注意保暖，避免突然受涼，避免劇烈運動，避免飲酒，避免吸菸。大家在改善生活方式的同時，根據病情，必要時可使用降尿酸藥物，以穩定控制血尿酸水平，減少併發症的發生，提高生活質量。