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  • 1 # an艾尼科技

    材料哈利巴魚1-2磅,雞蛋1個,麵粉、豆粉、砂糖、醋、鹽、姜蔥蒜(多多)、料酒。做法1,哈利巴魚切塊,打雞蛋和麵粉成糊狀,稍加一點水,裹住魚塊,碼3分鐘;2,起鍋熱油,油最好沒過魚塊,一塊塊炸魚,知道焦黃成型(哈利巴魚很不容易成型,要好好炸),放在一邊待用;3,重起乾淨鍋,入油,爆姜蒜,然後加入餘下作料,接著倒入炸好的魚塊,再入料酒可多點,沒過魚塊不再加水,稍加燜煮,最後勾芡(豆粉),最後撒蔥節,起鍋即可。小訣竅哈利巴魚(Halibut,一種很大的扁魚,白肉味淡,或者稱蝶魚),本來魚肉味道很淡,但加了那些配料之後,入口肉質軟嫩,口味豐富。

  • 2 # 皮草達人姐

    糖醋巴魚

    1.將魚洗淨,切小塊,放少許鹽稍淹片刻.(一條2斤左右)

    2.糖醋汁:糖5勺(大一點的吃飯勺,勺要滿)醋3勺(陳醋)醬油一勺, 白酒2勺,攪勻.蔥薑蒜

    3.將魚裹一層面粉,(兩面裹勻,不要太多)過一下油,到焦黃即可.

    4.鍋內放一些油加熱,將糖醋汁倒入,(這時你可以感覺一下甜酸的味道,在適量放一些糖或醋)加適量水(沒過魚)燒開,放入魚,大火燒開後小火入味,最後大火收汁即可.

  • 3 # 使用者4981032986148

    材料:哈利巴魚1-2磅、雞蛋1個、

    麵粉、豆粉、砂糖、醋、鹽、姜蔥蒜(多多)、料酒。

    做法:

    1,哈利巴魚切塊,打雞蛋和麵粉成糊狀,稍加一點水,裹住魚塊,碼3分鐘;

    2,起鍋熱油,油最好沒過魚塊,一塊塊炸魚,知道焦黃成型(哈利巴魚很不容易成型,要好好炸),放在一邊待用;

    3,重起乾淨鍋,入油,爆姜蒜,然後加入餘下作料,接著倒入炸好的魚塊,再入料酒可多點,沒過魚塊不再加水,稍加燜煮,最後勾芡(豆粉),最後撒蔥節,起鍋即可。

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