冷暴力是一把無形的利刃，會耗盡你的熱情，毀掉你的自信；會讓你臉上不再Sunny，內心佈滿陰霾。

我老公性格內向，他表達憤怒和不滿的方式就是和我冷戰，不挑剔也不指責，就是不再和你說話，等著你自己猜出哪裡不對勁了。我這個人愛說愛笑，按理說我們倆性格挺互補的，剛結婚時也過得挺甜蜜，誰曾想後來生活轉為平淡，我們開始為婚姻裡雞毛蒜皮的小事吵架，吵不過我，他就以冷戰的方式向我示威。

我也很生氣啊，女人嘛，總希望男人主動一點兒，其實，如果他主動過來跟我說話我肯定也就不再計較了。

隨著冷戰頻率的增加，我們冷戰持續的天數也越來越長，最高記錄達到一個多月不講話。可把我鬱悶壞了，我覺得他肯定是不愛我了，我對自我評價開始降低，甚至懷疑自己是不是真的一無是處，不值得被愛。每天回到家空氣裡都是冷漠的味道，家裡不再有溫馨的感覺，彼此的感情也在沉默中漸漸消耗殆盡。

基本上每次都是我主動求和，先給他臺階下。後來我跟他好好談了一次，確定彼此都還在乎對方，都想共同把生活經營得更好，於是約定以後不許冷戰，可以吵架，甚至可以罵人，就是不要冷戰。

下面提供幾種處理冷戰的方法：

一、發生冷戰一定要及時處理。冷戰如果時間長了，人就會產生慣性，覺得這樣過也沒什麼大不了的，雙方的感情就會慢慢被消耗掉，感情銀行如果不斷透支，最後婚姻公司就會破產。

二、一定要有人主動打破僵局。如果不是原則性問題，那就一定要懂得退讓。家裡是講愛的地方，不是講理的地方。理論贏了，卻輸了感情，得不償失。不管是誰，男人主動哄一鬨自己的老婆，算不是沒面子；女人主動給丈夫洗洗衣服，做做飯，算不得低三下四。都是一家人，選擇給對方一個臺階，也是給自己留一條退路。

三、千萬不要不回家。如果兩個人一直在冷戰，女人千萬不要玩失蹤，男人千萬不要夜不歸宿。家是共同的家，只有一個，如果選擇離開，另一方心裡勢必會產生猜疑，也許以後你就真的回不來了。一定要懂得婚姻裡的分寸，可以不說話，可以不在一起吃飯，但是一定要讓彼此知道對方都在家裡。

四、積極反思，誠懇道歉。經營婚姻就像是合夥開公司一樣，一定要學會自查自省，總結經驗教訓，多從自身找原因，多發現對手的優點。良好的溝通是維持夫妻關係必不可少條件，冷戰後一定要反省，要有態度，爭取每一次家庭小矛盾都能帶來思想上的成長。

如您所說，和愛人冷戰八個月了，這種情況已經很嚴重了，抓緊解決，拿出紙筆，寫寫自己的缺點，想想對方的長處，再回憶回憶美好的過去，聯絡一下家人朋友，給這段感情評評分，值得留，就馬上破冰，主動一點不是錯；覺得毫無留戀，沒必要再挽回了，那就不妨快刀斬亂麻，還自己一份清靜。

感情的事，終歸冷暖自知，還得您自己拿主意。希望您幸福！

謝邀，我覺得能冷戰八個月，說明你倆屬於性格差不多的人，要麼都內向不愛說話，要麼都要強，比較獨立，誰也不服軟，反正我做不到冷戰八個月，就算我能，我老公也做不到，我們吵架頂多也就一天，不管我們第一天吵架吵的多厲害，我老公第二天都是嬉皮笑臉的給你說話，像什麼沒發生一樣，把你搞的生不起來氣。總之不管發生什麼事情，冷戰不是解決問題的辦法，兩個人坐下來，好好談談，想想剛認識時的事情，想想開心的事情，想想對方的好，想想你們這麼多年一起努力做過的事想想你們的家，想想以後美好的生活，如果不是什麼原則性問題（比如對方有外遇了），沒有什麼事情非得離婚。

按常理來說一般都是勸和不勸分。不是有句話說：寧拆十座廟，不毀一樁婚。但如今已不是從前，婚姻的觀念發生了跟本的改變。人們對婚姻的質量要求也是越來越高。對物質，精神和婚姻生活都有不同要求，所以要創造幸福和諧的婚姻生活是要完全靠婚姻雙方的共同努力和追求。

你們冷戰八個月，這是婚姻生活發生了不好的狀況，時間太長了，可以說也已經嚴重的危及到你們雙方的感情了。不知道你們的具體情況，有時結婚容易，離婚難。離婚不僅僅是你們倆個人的事，對你們的孩子，雙方的家人，和離婚後的生活等都會產生許多的影響。

我的身邊也有一些這樣的事情。我的一個朋友，前些年和老婆離婚了，他一個兒子隨他過，三年前也是兒子進高中那年和一個女人再結婚，這女人也有和他兒子一樣大的兒子，同時進高中，婚姻不到一年多的時間他兒子沒法同他們一起住，加上高中的學習負擔重，他只有把兒子又送到前妻那兒，他給生活費等花銷，他帶後妻和後妻兒子一起生活。這樣一來後妻又不同意了，搞得是矛盾重重，疲憊不堪。如今說又要分開了。

婚姻生活當中會有各式各樣的問題，矛盾，誤會等，但必須要尊重婚姻，看重婚姻，理解婚姻，讀懂婚姻。其實生活就這樣，只有一次次的碰壁，折磨，打壓，才更能一點點的成長。

願你能掌握好現在，把握好將來，過好以後的日子。

我覺著不要輕易離婚 沒有什麼事情是大家坐下來心平氣和的談解決不了的 大家之間肯定是有誤會 要是有孩子的話肯定就更不能輕易離婚了