為什麼不相信你，因為什麼事他不相信你?

他不相信你你對他是忠貞的嗎?

還是他不相信你別的事?

如果你問心無愧就把手機給他看。

他認為你和別的男人曖昧被他發現了嗎?

你要讓他相信你的同時，你也要相信他，感情是雙方的，你對他失望的話就和他說清楚，溝通是最重要的。

首先我感覺這種事情應該因事而論，只要不是原則問題就不能一棒子打死，任何事情只要不相信你就是不愛你了？透過字面的意思我不能完全的瞭解你說的實際的情況，我這裡比喻幾個例子僅供參考

比如說你剛考完駕照，然後你要開車，你老公不相信你能駕馭了車輛，怕你出交通事故，不讓你開車，這種不相信，我覺得是對的，是對你對他對他人的生命安全負責。

再比如你老公不相信你能做好一件事情，是因為怕你把這件事情給搞砸了，從而影響到你們自己或者他人，這種情況我認為也是對的。

但是如果你老公不相信你對他的愛，懷疑你背叛他去做一些對不起他的事情，而你又沒有做對不起他的事情。他不相信你，你覺得挺委屈。這種不相信我覺得是原則問題。是不可輕易原諒的。這種不相信不單單是信任問題，而是否定一個人的問題。

所以如果是前2種的話，我感覺是可以被原諒的，後者是不可以被原諒的。那麼不原諒能怎麼做？我想任何人無非就那麼幾種方式，要麼挑明事情討論出結果，如果過錯方能坦誠承認自己的錯誤，並深刻的意識到錯誤帶來的傷害，能保證以後不再發生，那麼還是能被原諒的，那麼就可以繼續生活。否則就是緣分盡了，該散就散了吧。

如果有讓自己老公有不信任感，也想繼續維護這段婚姻，那麼，就應該好好地坐下來，開誠佈公地交談，彼此之間都要自我反省。

我工作的地方是一個礦山，這個地方是颳風下雨下雪都是停電，因為這裡是荒郊野外，條件真的是不好，可是在我們這裡工作的一個辦公室的大姐。她的老公就看到他非常的嚴格，兩個人吶，真是天天晚上影片。而且老公天天問她在什麼地方呢？顯然是不相信我這個大姐。我們同事常常逗著個哥哥，說你也把媳婦兒看的太緊了，他卻不以為然的說，這是一種愛，只有愛才有關心，才想著他在做什麼，才看著她。我們細細品味都哈哈大笑。其實有的時候他真的是太小心眼兒了。記得是去年的一場大雪下了一宿，把網線什麼的都壓折了，當時移動的網路和通訊根本就不好使了。當天的時候，這個大姐的丈夫打聯通的電話，打到了我的手機上我都很納悶，平時也不聯絡，怎麼找到我的電話了，反正他是很著急的聲音。跟我說兄弟你看到你大姐了嗎？這關機一天人也不知道幹啥去了。我聽了他這麼一說，哈哈一笑，顯然這是他關心自己的老婆，看著自己的老婆呢，這手機一沒訊號，什麼都聯絡不上，她當然十分的緊張了。於是我笑著跟他說，沒什麼事，是山上又停水停電，網路壞了，我這聯通有訊號，移動的網路乾脆就沒有訊號了，他聽了我說的話，才一顆心落地了，然後告訴我你有功夫嗎？能找到你大姐嗎？我想跟她影片一下，看她在幹嘛，沒辦法，我只好到大姐工作的辦公室去，他們兩個人影片嘮了一會兒，這才放下心來，我就感覺這樣的丈夫如果總看著媳婦兒，是不是有一些過分，但是這個大哥對他媳婦兒一會兒是十分的愛護。只要是大姐要吃的東西，就是打車都會送到礦上來給姐姐吃，就是這種愛媳婦兒的人，真的讓人覺得這種愛太可怕了，愛的深沉，愛的那種負擔。反正我覺得做他的媳婦兒是太累了，我覺得對於自己丈夫不信任自己的舉動，就應該跟他坦誠布公的說，如果你不相信我的忠誠，不相信我對愛情的專一，那麼你就找別人去，我就是這麼一個人，我有我的生活和自由，何必要受你管素和監督，所以說對待這樣的丈夫就得好好的教訓他一下下回他就不敢了。

一直都知道老公是個多疑的人，沒想到自己五年前的一句話居然懷疑到現在，也正是這件事讓我明白老公這個人只愛他自己，只信他自己，更搞笑的是十多年了才知道他是媽寶男，這十多年裡是他偽裝的太好還是我太傻

首先問自己有什麼地方讓他不放心，如果是誤會就跟他解釋清楚，如果是事實，那就說明事實，結果如何交給你和他的心，我是個一個遵從自己內心生活的人，一切唯心的行為都會導致自己對事物的誤判

家不是說理的地方，是理解和包容的地方。不要試圖證明什麼，用平常心做平常事，油鹽材米醬醋茶，慢慢來，過好自己的日子，誤解會在不言中慢慢消化

在婚戀裡，第一個非常重要的因素就是信任，第二個重要的因素就是誠實。當出現信任危機，其實感情已經出現了嚴重的問題。對於想要挽回的這一方，其實需要的更多的是行動去傳達情感，不用給對方太多口頭的承諾，這個時候，你的老公可能還會發脾氣，那麼這些都需要你的愛去深深的包容。在感情裡，只有帶著愛的包容，才會喚起對方的愛，因為他會內疚自己傷害了一個如此深愛我的女人。好好加油吧！

首先，你必須不做對不起對方的虧心事，堂堂正正做人，認認真真的幹事。做到光明磊落，問心無虧。如果你確實做到以上幾點了，因某種原因或巧合而對你產生誤解，對你產生懷疑和不信任。我覺得你因做到以下幾點：一趁對方心情好的時候把產生誤解的原因解釋一下。二如果對方不聽或聽不進去，你也不必太著急和過於在意，因為有些事越想解釋清反而實得其反。就如褲襠裡掉進去軟柿孑，不是屎也是屎。這時你就大度從容些，隨著時問的推移會證明一切的，真的永遠假不了，假的也永遠真不了。如果你確實做了對不起對方的事，就要勇敢面對，勇於承認錯誤，爭取得到對方的諒解！如果實在做到了仁至義盡了對方還是掀纏不放，懷疑和不理解，那時再選擇和平分手也不失為一種明智之舉。但不到萬不得已千萬不要歐氣離婚，對家庭對對方對孩子都不好。以上拙見反供參考。具體情況你自己最清楚，望你慎重考慮，酌情處理！最後祝你早日走出陰影，家庭和睦、美滿、幸福！