不需要在乎那麼多，嘴長他們身上你管不了，但是你可以讓自己做的更好，讓他們無話可說，不需要做過多的辯解，水到渠成就好

你好。作為一個在精神科醫院工作的從醫人員。在此我想說幾點可能比較沉重的意見，大過年的希望大家別介意。

我們醫院，接受過最小的診治女病人是十二歲，男病人是十六歲。

大概每年都會有三十到四十位，近幾年還在持續提升狀態。大部分原因如題，甚至還有一位老師因為謠言要自殺才送進來治療的。

那麼，面對謠言我們要怎麼處理，這裡因為問題的簡陋性沒法詳細具體指導，只能大概說說。

心理上，提升自我認同感。別被謠言擊倒自我形象。自我反省，提升自我。堅定了信念才能由裡及外影響自身環境。同時還要排除不良的心理壓力。透過寫日記，流浪瓶等方法傾訴心中的苦悶。相信我，寫出來說出來傾訴出來才是安全正確的發洩渠道。

生活上，提高自己的社會地位。因為是高中，那麼最有利的因素就是隻看學習成績。不像社會那麼複雜，你只要成績出來了。老師認同了。同學們自然會向你靠攏。

最後，如果確實已經涉及到人生安全或者影響到你的生活，可以考慮尋求幫助。層層遞進，家庭，老師。最後的手段就是拿起法律的武器。

謠言終究只是一種不良的影響。從心理專業上看，任何東西都是兩面性。既是機遇也是挑戰，把握它，挑戰它，迎難而上才是新時代寵兒。

確實，活在別人的口水裡夠難受的。但我像我們90後過來人，高中的事真不是事兒。

謠言不可能空穴來風，肯定有人捕風捉影。雖然說可以假裝不聞不問，高中生畢竟還是孩子，你要他們在議論紛紛，指指點點中當沒聽見，沒看見？可能嗎？成年人尚不能自制，更何況一個血氣方剛的青少年呢。一直當沒聽見，壓抑久了，心裡就有病了。

但是雞湯還是要說，其實畢了業，或者再過不多久，你會發現那點坎坷真不是事兒，即使當時你覺得山崩地裂，現在你也只是覺得踩碎了顆石子而已。

題主這個謠言我並不知道是怎麼回事，既然嚴重影響了生活，可能是什麼大事，不過高中這個階段我還真想不出什麼大事？

1成績差？（這個應該不是可以成為議論的問題）

2談戀愛？如果是這個原因，在我看來（個人觀點）如果不怎麼影響學習，我覺得高中戀愛已經不屬於早戀了，所以這個普遍現象應該也不會成為問題吧？

3家庭問題？家裡窮，外地人，這些電視劇的小孩嘲笑應該也不是什麼大事吧，如果家裡條件確實不好，比如我，不要和別人攀比就好了。

4生理問題，高中處於長成熟階段，可能會有很多好的不好的變化，這都是正常的。比如我體毛很長，那時候很多人叫我長毛怪，我開始也是很難受，洗澡也不怎麼敢去，不過後來叫著叫著習慣了，外號“長毛”也挺好。

5如果是和同學搞不好關係，我建議隨他去（個人觀點）我遇到討厭的人是話都不說的，雖然走上社會這點並不好，但我自己過得舒心，管他呢。

6我真的想不到高中還有什麼大事了，可能我的高中並不如你的精彩，但是學習第一，戀愛第二，其他的都不是啥問題，要真有想不通的，可以像爸爸或者媽媽傾訴，信我，不要說有代溝，在生活這方面他們是老師。

雖然我知道你不會向父母交流，祝你讓這些不愉快成功成為往事！

時間可以帶走一切，連死幾十萬人的戰役都會忘記，更別說什麼謠言了，一切終將淡忘！

還有就是改變性格，人們常常說要內心強大，其實這是需要歷練的，剛好你可以透過這件事去歷煉，無善無噁心之體，有善有惡意之為，知善知惡致良知，為善去惡是格物！