應該是沒有目標了吧！當我們沒有了目標，就會失去方向，每天都覺得自己很忙，很累，但晚上自己靜下來想一想，自己並沒有做什麼。只有明確自己的目標，才會不被那些沒有意義的事情煩神。

同感，不過最近透過一些方法走了出來。我是一名大學生，對自己專業不喜歡，每天忙部門的事，每天感覺忙的喘不過氣，但是回過頭來看又不知道自己在忙什麼。最後定了這個目標，其他事先不做，先把這件事做好，這個目標不要定的太大也不要定的太小，因為這個事可以讓你忙一陣子了，一旦為某一件事忙起來就不會感到迷茫了，然後這件事做完後的成就感，可以減少很多迷茫感。

沒有目標的人就如失去燈塔的航船一樣，在大海里飄蕩晃悠迷茫，怎麼跌跌撞撞也找不到岸邊的方向，所以我覺得現階段的你可能是目標不明確導致的。

抽出一些時間，給自己定個目標，長期的和短期的，然後給每個目標定一個獎勵機制，當我們完成一個短期目標，就給自己相應的獎勵。人總會有迷茫的時候，調整好，心態，然後重新出發就會好的，祝你好運！

你很可能不知道你在忙什麼，但你知道你的目的是為了什麼，我以前也覺得自己是一個悲觀消沉的人，但是自從2017年生意失敗和手術後，欠了20多萬後，我也沮喪過、也覺得很挫敗，同時還覺得自己是這個家的罪人，沒給父母妻子孩子最好的生活，卻讓她們跟著我受罪，但是他們卻對我說，能用錢解決的事情都不是啥難事，最主要的是咱們一家人還在一起，兩年過去了，負債也沒有了，雖然現在做的生意很小，但是我知道自己每天做的什麼，我努力做的東西是為了什麼，當年你覺得沮喪挫敗的時候，想想家人，想想父母期待你回家的眼神，想想妻子和孩子你就會覺得一切都不重要了，他們才是你生命中最重要的部分。

個人覺得，放平心態，做好自己手上的工作。切記浮躁，這世上沒有捷徑，踏踏實實走好腳下的路，積累生活中的點點滴滴，厚積薄發，終有一天你會感激當時的自己沒有放棄。

人的一生其實都是在拼心態，每個人的成功都有自己的想法，需要擺正心態，按照自己的腳步和節奏循序漸進，穩穩當當的，才能取得收穫！

擾亂我們心緒往往不是別人的腳步，而是我們自己的情緒。

如果別人條件比我們好，關係比我們硬，不要抱怨自己，要學會沉下心來學習 ！

我們目標都是贏得自己的成功，無論過程怎樣，只要我們成功了，誰還會在意我們是怎麼走過來的。

但也不要盲目跟從，適合別人的路不代表適合我們，好走的路有很多，可我最愛卻只有一條，那就是自己的路。

願所有努力的人都要擺正心態，按自己的腳步、方向行進。人生路上，可以在很多的事情上輸很多次，但是我們最不能輸的就是心態，加油努力，希望在前方！

覺的喪呢，你需要給自己的生活注入新的能量。

可以看一些心靈雞湯，給自己疲乏的精神注入活力。不要覺的雞湯都是沒用的，世界上不存在絕對沒用的東西，任何事情都是相對的，你此刻需要的適合自己的就一定有用。我最難熬的那段日子裡，全靠雞湯。

試著來一場酣暢淋漓的運動，練到廢為止的那種。

很忙卻不知忙什麼。看似一天安排的滿滿的生活，在自己靜下來想的時候，內心卻會發慌，感覺自己並沒有做出什麼可以明顯看出來的成就。

這時候需要靜下心來，梳理自己的生活了。想想自己每天都忙些什麼，把那些不太重要的，沒有意義的選擇性放棄，給自己看似跟忙的一天，騰出空間，去看看書，跑跑步。

很挫敗呢，就去做一些生活中的小事情，去幫助別人，來獲得成就感，從而消解自身挫敗感。細心的去感受一天中發生的看似微不足道的小事，哪怕是擦肩而過的陌生人的一個善意的微笑。