生而為人，活著都不易。生活中的一些問題，是不是自己把問題，把提出問題的人看的太重了？為什麼要苦惱呢？也許你可以換一個思路，和方向來面對它。

人到中年，謝頂和發福把人弄得沒人樣了。家庭，工作基本成了最主要的兩件事。一個安身，一個立命，雖然過得一地雞毛。但是你還得微笑著把這些雞毛用掃帚清理乾淨。畢竟封侯拜相封妻廕子是少數人的事，大多人就是一地雞毛。這一地雞毛或許代表了跟老婆吵不完的架，或許代表工作中處理不完的報表。這一地雞毛也代表了我們還活著，千百年之後，無論你是英雄豪傑還是凡夫俗子，沒人記得你。正所謂，爾曹身與名俱滅，不廢江河萬古流。既然每個人的最終歸宿都是墳墓，又何必計較走向那裡的過程是一帆風順還是磕磕絆絆呢？一句話，放開手，該撒歡撒歡，該擔待擔待。

作為一箇中年人，正處於一個比較尷尬的年齡段，本身就是上有老下有小，這個階段尤其是男人，往往會感到壓力山大。這種壓力一方面來自社會，賦予男性更多的責任和使命，另一方面來自內心，各種難以解決的問題長期積累，造成的惶恐與無助。“屋漏偏逢連陰雨，船破又遇頂頭風”。在一種雜亂無章的狀態下生活久了，真的會讓人感覺生活一地雞毛，走投無路，情緒低落，一蹶不振，甚至於幾近抓狂、瀕臨崩潰。

讓我們來設想一下，造成生活一塌糊塗的原因是什麼呢？或許本身就家境貧寒，生活艱難，面對日漸上漲的物價和高的離譜的房價，只能望洋興嘆，在蝸居中憋屈的度日；或許他情感不順，大齡單身或夫妻不和，或是職場不如意，心態便很容易失衡；或許他生育子女較多，那麼教育費用也是一筆不小的開支；或許父母雙親年邁多病，醫護費和贍養費也是一筆高額支出。或許正常的家庭遭受過某些變故，突然間一落千丈。尤其是如果這個男人恰巧是獨生子女，沒有兄弟姐妹幫襯，他既要照顧子女，又要照看老人，還要忙於賺錢養家，每日都有處理不完的紛繁的事務，那可真的是分身乏術。時間久了，便會變得焦頭爛額、心力交瘁，感覺生活就象一團亂麻，理不出頭緒，看不到希望，陷入惡性迴圈之中不能自拔，也就是文中所提的一地雞毛的狀態了。

那麼應該如何面對和改變這種狀況呢？一是應該穩住心態，先沉下心來梳理一下心情，把目前遇到的問題一一羅列出來，逐條分析，哪條是最頭疼的，畫重點。二是對於羅列的問題，分輕重緩急確定對策，遇到問題各個擊破。可以先解決重要的，實在解決不了的可以暫放一下，先解決簡單的，給自己一點信心和成就感。千萬不要眉毛鬍子一把抓，顧頭不顧尾，耗費大量精力卻事倍功半甚至一事無成。雞毛再多總會越撿越少，總有撿完的時候。三是不能一直孤軍奮戰，應該建立自己的朋友圈，最好有幾個要好的鐵哥們兒，遇到難事起碼可以一吐為快，將壞情緒儘快釋放，開啟心結之後才能較快地重整旗鼓，振作起來。四是特殊情況下可以及時求助親朋或政府。特別是經濟上的困難，不要囿於面子死撐到底，可以依靠親戚朋友協助解決，符合條件的也可以申請低保，而且社會上還有水滴籌，都可以暫緩一下經濟上的壓力。五是一定要培養作為男人堅定、堅強、堅韌的品質，隨時調整心態，積極自救，Sunny自信，開朗樂觀，永不言棄，有時候心態就能決定事態，心態好了，處理事情的積極性提高了，事情可能就會向好的方向發展。

古人云“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為”。沒有誰的人生是一帆風順的，請相信天無絕人之路，哪怕歷盡磨難山重水複疑無路，挺過去，終能走出困境柳暗花明又一村。是個男人，就要有一顆勇敢的心，拿出你男人的氣概，走過去，前面是片天！