今天就跟大家來聊聊自己對於長期面對電腦的一些護膚小經驗分享！

✅現代人的生活和工作基本上離不開電腦和手機。但是，長期使用這些電子產品對面板非常有害。

那麼如何保護面板？如何預防輻射？

6個方法教你怎樣護膚防輻射

1✅保溼+隔離不能少

長時間面對電腦的面板容易乾燥，缺水。

因此，每天都要注意面板的保溼工作。

除了通常使用的保溼產品外，多喝水，促進新陳代謝和排毒。

保持面板與灰塵隔絕。

還可以使用具有透氣功能的清爽粉底，它還可以在面板表面形成屏障，阻止輻射對面板的直接傷害。

2✅做好毛孔清潔

定期清潔和滋潤肌膚。這有助於收縮毛孔。

最好根據自己的面板型別使用護膚品，同時注意正常工作和健康飲食。

然而，縮小毛孔需要持之以恆，任何方法都必須堅持使用效果才好。

3✅定期敷清潔面膜和保溼面膜

定期清潔和滋潤肌膚，幫助收縮電腦輻射造成的毛孔粗大。

建議選擇無新增的植物護膚品，並注意更多的休息和飲食習慣。

如果你不想讓你的毛孔變得越來越大，你想要改善你的面板質地，這在短時間內是無法實現的。

你需要耐心，因為使用任何方法都是一種長期的堅持。只有這樣才能達到預期的效果。

4✅常備化妝水噴霧

辦公室工作人員每天都面對電腦，空調會蒸發面板水分，使面板乾燥甚至脫皮。

辦公室工作人員總是有一瓶保溼噴霧，每兩小時使用一次，以舒緩乾燥的面板，使面板滋潤和噴霧。不會破壞妝容。

5✅趴著睡覺時應關掉計算機

實際上，鍵盤比顯示器更強大。關閉螢幕是不可能阻止輻射的。

我們都在睡覺，頭部正對著鍵盤，因此建議在睡覺時關閉電腦。

6✅多喝綠茶

茶含有豐富的維生素A原液，維生素A被人體吸收後迅速被維生素A以吸收。

維生素A不僅可以合成視紫紅質，還可以使眼睛在黑暗中看起來更清晰。

因此，綠茶不僅可以消除電腦輻射的危害。

綠茶本身可以抵抗氧化成黃色氣體，有效地改變暗黃色的面板，使你既美麗又健康。

這些美容祕訣，辦公室工作人員可以試試。

畢竟，擁有良好的面板是女性最重要的事情。

你的關注和點的每個贊，我都認真當成了喜歡~

其實，電腦對面板的刺激和傷害是非常微弱的，長期面對電腦的時候，只需要做好面板的基礎的護理就可以了，比如，面板正常的清潔和保溼，最好在面板護理之前做好面板清潔和保溼工作，結合面板實際狀況用溫和弱酸性的洗面奶、流動的溫水以及溫柔的清潔動作保持面板的潔淨，再用乳液或者是面霜及時來加強面板的保溼，做好面板的防護即可，而防晒可以不用做，電腦是人造光源，是沒有紫外線的，不會對面板產生刺激的哦。

注意以下幾點

第一、注意面板保潔。

第二、上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將面部附著的電磁輻射離子和靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上抗氧化的護膚品，進行肌膚的調理和修復。

第三、我們可以在電腦前放一盆吸收輻射的植物，如仙人掌、藍石蓮、蘆薈等。

第四、應該多吃蔬菜和水果，預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、夜盲症等。

第五、多喝綠茶，茶葉中的脂多糖可改善機體造血功能，增強機體非特異性免疫力。

第六、使用美白保溼隔離霜、防護乳或用具有透氣功能的粉底，在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障保護面板。