痛風患者疼起來痛不欲生。

痛風原因是嘌呤代謝紊亂和尿酸排出減少，尿酸鹽沉積於骨骼關節處，形成痛風石。

痛風石（Tophus）又稱痛風結節，是由穀氨酸鈉尿酸鹽在皮下聚集形成的結晶，可造成痛性的、覆蓋面板的結節。痛風石最常見於耳輪，亦多見於第一蹠趾關節、指、腕、肘及膝關節等處，少數病人可出現在鼻軟骨、舌、聲帶、眼瞼、主動脈、心瓣膜和心肌。在關節附近的骨骼中侵入骨質，形成骨骼畸形，或使骨質遭受損毀。痛風石大小不一，小的如芝麻，大的如雞蛋。

所以不論是不是肥胖者，痛風患者的治療原理就是降低血液中嘌呤的量。

平時應該少吃嘌呤含量高的食物，比如:酒（尤其是啤酒）、海鮮、火鍋湯、各種肉湯等等。

同時，主要的是要配合醫生的治療方案。

利用藥物控制。

肥胖者平時生活中，活動時會出現呼吸急促、行動不靈活、下肢關節變形、心悸、頭昏眼花、盜汗等；

肥胖能夠引起諸多病症。如心腦血管方面的疾病（高脂血症、動脈粥樣硬化、內分泌失調、高血壓、心衰……） 體重過重會增加心臟負荷，導致心衰及下肢水腫等；胃腸道會出現便秘等症狀。

建議在醫生指導下用合理方式減肥。

合理運動，合理飲食（避免進食高嘌呤食物）痛風患者疼起來痛不欲生。

痛風原因是嘌呤代謝紊亂和尿酸排出減少。

所以不論是不是肥胖者，痛風患者的治療原理就是降低血液中嘌呤的量。

平時應該少吃嘌呤含量高的食物，比如:酒（尤其是啤酒）、海鮮、火鍋湯、各種肉湯等等。

同時，主要的是要配合醫生的治療方案。

利用藥物控制。

肥胖者平時生活中，活動時會出現呼吸急促、行動不靈活、下肢關節變形、心悸、頭昏眼花、盜汗等；

肥胖能夠引起諸多病症。如心腦血管方面的疾病（高脂血症、動脈粥樣硬化、內分泌失調、高血壓、心衰……） 體重過重會增加心臟負荷，導致心衰及下肢水腫等；胃腸道會出現便秘等症狀。

建議在醫生指導下用合理方式減肥。

合理運動，合理飲食（避免進食高嘌呤食物）

這個確實挺痛苦的，不過現在流行辟穀，有專人指導，做上兩期七天的辟穀，就會好很多。不過多運動多出汗不論是對減肥還是緩解痛風都有好處。

早餐一定要吃。建議你選擇營養充足的早餐，如低脂低熱量的稀飯、生菜沙拉、牛奶、茶葉蛋等。 走路上下班。如果可以的話，早上最好提前半個小時出發慢慢的散步去，每天都有活動的時間，怎麼會胖起來

我是體重200斤，患有糖尿病3年，孩子現在10個月，我是糖尿病妊娠，因為我是體重超標，還糖尿病，所以首先必須減肥，剛開始查出來懷孕，那會兒血糖還不合格，我每天都吃水煮青菜，吃了10天就瘦了15斤，血糖也合格了，後期，隨著月份大了，有天腳疼站不住，去醫院醫生告訴我尿酸高，給我很多建議，還給我配了碳酸氫鈉片，首先讓我每天堅持鍛鍊走路，不能走的過快，還告訴我飲食上要特別注意，避免吃一些動物內臟，海鮮，河鮮，牛羊肉等嘌呤含量特別高的食物，啤酒更不能喝；運動的話千萬不能做劇烈運動，要適量，但是要有氧運動，因為無氧運動會產生乳酸，會抑制尿酸的排出……等等非常多的小細節，大概堅持了一週時間檢查尿就合格了，到生我兒子時候我體重都是懷孕時候的重量，所以一定要堅持鍛鍊，痛風並不影響減肥，但是如果站不住時候首先應該去醫院先治療再鍛鍊，祝健康快樂！