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  • 1 # 張麗欣營養師

    馬上就到十五元宵節了,您設計出美味菜品了嗎,麵包屑加工完以後呢,有好多的製作方式,一般都是粘上蛋液在粘上面包屑,烙南瓜餅、烙紫薯餅、烤雞腿、烤雞翅、炸香蕉、炸酸奶的方式進行食物加工,本身做出來的食物就多油,吃起來膩膩的,所以我就把麵包屑給改良了,釆用的是全麥麵包做原料。

    一、用全麥麵包做麵包屑對身體有好處嗎?

    全麥麵包是用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥麵粉製作的麵包,其特點是顏色微褐,肉眼能看到很多麥麩的小粒,質地比較粗糙,含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質,把過多的油分排出體外,還對便秘有一定的療效,也助於減肥、預防糖尿病、動脈粥樣硬化等疾病的發生。

    二、全麥麵包屑製作過程

    原料:全麥麵包

    1、選用的麵包量越多,烤的時間就要越長,量小烤的時間短一些,只要用手捏一下,有脆的感覺就可以了。

    2、把麵包剪成小塊,平鋪在烤盤中,放入烤箱125度30分鐘,這個時間不是固定值,具體還要看麵包有沒有烤脆,中間的時候要不時的把麵包翻個身,受熱均勻,烤脆以後拿出來晾透。

    3、涼透以後裝到一個塑封袋兒裡,用擀麵杖把它擀碎。

    4、把擀碎的麵包屑進行過篩,如果有顆粒大的在進行擀碎,直到擀成碎末。

    5、像沙子一樣大就可以了。

    由於炸出來的食物和烤出來的食物都比較的油膩,所以我們在吃的時候,一定要少量的吃,再搭配上水果、蔬菜,這樣的話更加的美味。

  • 2 # 李大姐廚房

    有點兒審不清題目,不知道是要問如何製作好吃的麵包屑,還是要問如何用麵包屑製作美食?那麼我都回答一下,希望對大家有幫助。

    家裡製作油炸食品時,經常會用到麵包屑,萬一家裡沒有現成的麵包屑,如何應急呢?現在跟大家分享一個製作麵包屑的方法。

    【製作麵包屑】

    1、將全麥麵包片用烤箱烘乾;

    2、晾涼後放在布兜裡用擀麵杖壓碎即可。

    真的很簡單,家裡沒有面包屑時可以用這種方法應急。

    下面再給大家介紹一款用麵包屑做的甜點——甜軟Q彈的【土豆紅豆糯米餅】

    【土豆紅豆糯米餅】

    主料:土豆、紅豆、白糖、糯米粉、麵包屑

    製作過程:

    1、紅豆浸泡一晚,第二天將膨脹的紅豆煮熟,直到水分熬幹為止,最後收汁時要不斷攪動,防止糊鍋,趁熱加入白糖,攪拌均勻,放涼備用;

    2、土豆去皮切塊,清洗掉表面的澱粉,放在蒸鍋裡蒸20分鐘,將土豆趁熱壓碎;

    3、土豆泥晾涼後加入適量糯米粉,揉成光滑的麵糰;

    4、土豆糯米糰分成若干小劑子,搓圓,捏扁,將紅豆餡放裡面,收口,用手按扁;

    5、油鍋燒熱,將土豆餅兩面沾上面包屑,放在油鍋裡炸至兩面金黃,控油撈出,裝盤即可。

    趁熱吃外焦裡嫩,軟糯、Q彈、香甜的土豆紅豆糯米餅就好了。

    小貼士:

    1、不喜歡吃糯米的可以換成麵粉,更容易消化;

    2、油炸過程中要不斷撈出麵包屑的渣渣;

    3、紅豆餡如果有點兒稀,可以放在冰箱冷凍10分鐘,變硬後會容易包。

  • 3 # 梁掌櫃辣子雞

    麵包糠一般以配料的形式出現在菜品中,如麵包雞翅,麵包雞腿,軟炸雞柳,魚排等,經典菜品,麵包大蝦,麵包羊排,羊排過水放洋蔥花椒高壓十分鐘取出加鹽調好底味,用幹澱粉麵粉(l比丨)抓勻粘全蛋液再裹麵包糠用五六成油溫浸炸定形,顏色金黃即可出鍋,兩種味形,一個椒鹽,一個風味碟(用孜然,辣椒粉鹽熟芝麻調成)即好

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 地球以外的星體也有類似人類這種高智商生物存在嗎?