首先了解一下為什麼要補充葉酸，葉酸增補應因人而異，增補過多或過少都不利於胎兒健康和孕婦健康。

備孕女性應從孕前3個月開始每日補充葉酸0.4mg，並持續至整個孕期。如果你對自己的情況不能準確判斷，一定要諮詢醫生的意見。吃葉酸最好是早飯前半小時至一小時吃，空腹吸收的效果好。

學研究發現，葉酸利用能力受遺傳結構（基因）影響，如果與葉酸代謝相關的酶活性偏低（即相關基因功能異常），這一人群如按常量（400-800微克/天）補充葉酸，機體葉酸水平也會不足。遺傳體質的差異導致了機體對葉酸利用能力的差異，如果有葉酸代謝障礙的人，在孕期要增加葉酸的補充量。具體聽醫生安排 。

因此，醫生讓孕婦補兩片 是有道理的。

每天補充0.4mg斯利安葉酸片一片，從備孕前期開始到哺乳期結束。

葉酸代謝者、肥胖、流產史、生育過出生缺陷的人群每天服用0.4mg斯利安兩片，早晚各一片。

你好，非常高興為你解答問題，葉酸代謝高風險，說明你的身體對葉酸（維生素B9)的吸收代謝有障礙，所以不能像正常人那樣是在孕前和已經懷孕的頭三個月，每天服用葉酸片0.4毫克就可以了。

你這種情況在懷孕的頭三個月需要每天服用葉酸片0.8毫克，12周以後每天服用0.4毫克，一直吃到寶寶出生。服用複合生素片也可以，只要裡面葉酸的含量適合就行。

葉酸代謝微高風險，代表你身體對於葉酸的吸收能力不太夠，胎兒的應用量不夠。那麼葉酸的補充量需要正常人的兩倍並且需要補充到孩子生為止。

我們正常人，是孕前三個月，夫妻雙方都要定時定量的補充，正常是斯利安葉酸片，0.4毫克一天的量。孕後三個月，我們準麻麻繼續補充，量也是0.4毫克，在這個過程中，我們做產檢的時候，醫生還會根據我們的實際情況進行其他的叮囑和補充，例如很多人有缺鐵性貧血那麼補充葉酸的同時也要補血劑。但是每個人體質不一樣，遇到的問題也會不一樣，例如題主的問題是身體對於葉酸的吸收能力不高，那麼葉酸的補充就需要加倍加量，一天0.8毫克，時間也要加長的進行補充，前面三個月0.8毫克補充，三個月後，可以維持在0.4毫克，知道生為止。當然這一切，你都需要按照醫生的交代進行安排。

孕後的產檢過程，任何維生素的補充，我們都需要經過醫生的同意和安排進行，不能自己按照說明書或者別人的經驗照搬。因為每個人的情況都不同。

按照你的情況，我們正常人的量就是斯利安的0,4毫克，但是有人是按照複合維生素進行補充，那麼你就要看你的葉酸片是哪一種的，例如愛樂維的是0.8毫克的，如果你補充的是愛樂維，那麼0.8毫克一片就夠了。

TRR基因多型性對高同型半胱氨酸血癥患者補充葉酸，降低其腦卒中發生風險也具有一定的指導意義。

孕婦缺乏葉酸會導致胎兒出生缺陷，孕婦自身也會出現很多不良症狀。但葉酸補充過量也會引發各種副作用，過與不及都有可能帶來問題。研究表明，不同人群對葉酸的利用能力不同，因此所需的補充劑量也不同。5,10-亞甲基四氫葉酸還原酶(MTHFR)和甲硫氨酸合成酶還原酶(MTRR)是影響葉酸代謝的關鍵酶，其基因的多型性是造成個體間葉酸利用能力差異的主要原因。當MTHFR或MTRR基因發生突變，其酶的活性降低，從而導致葉酸代謝發生障礙，需要補充比常人更多的葉酸才能維持人體的正常需求。

2008年中國疾病預防控制中心婦幼保健中心，把葉酸利用能力基因檢測與風險評估列為臨床應用指南，建議準媽媽在補充葉酸前進行葉酸利用能力基因檢測，根據風險分級選擇個性化的補充方案。此外，檢測MTHFR和M