我是一個很感性的人，經常因為別人的一句話，或興高采烈，或黯然神傷，遇到了糟心的事，會情緒低落好多天，也會因為某件事做的不夠完美而自責不已，如果讓我評價自己的性格，絕對是悲觀型的。

我的前夫是一個很挑剔的人，經常指出我的很多問題，不是給予指點，而是嘲笑和諷刺，印象中最深刻的是他用鄙夷眼光看著我說:“性格註定命運，你這輩子也就這樣了”。十多年下來，我越來越不願跟人接觸，總怕自己說不好話做不好事，自卑到了極點。在工作上也是畏手畏腳，領導給了機會也不敢嘗試，總覺得我怎麼能勝任這樣重要的崗位，還是老老實實做個小職員吧。

但是人生際遇難知，我也沒想到生命中還會遇到這樣一個人，他對我做的最多的是包容和鼓勵，我搞砸了事情從沒埋怨過一句，只幫我分析做錯的原因和應該怎麼做效果會更好，鼓勵我去嘗試新東西，最常說的一句話是：“沒關係，不是還有我呢嘛，大膽去做”。現在的我，開朗自信，每天最多的表情是笑，多了很多新朋友，做任何事都信心十足，在單位也升為小小領導，好像人生越來越有色彩了。

感情也許不是人生最重要的組成部分，但對我來說，卻是影響至深。我相信，就算終有一天我要孤獨的面對生活，也會把餘生過得豐富多彩，因為那是他希望我成為的模樣。

剛開始的時候不懂得忍讓，心情不好，發脾氣；時間長了，兩個人都能想到對方的好，自然感情生活就不會影響心情了，心態要好。

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在我的現實生活中，最影響心情的事情莫過於家裡人生病住院。前些日子，九十歲的婆婆不慎滑倒，導致多處骨折和軟組織挫傷，不能站立或行走，需要臥床治療，專人伺候。我老伴身體不好，照顧老人力不從心，只有我和護工輪流照看，累點苦點倒無所謂，就是不忍心看著老人家遭罪，看著病床上老太太痛苦的表情，打心眼裡難受。婆婆一向身體很好，一輩子沒生過大病，更不用說住院了。自從臥床後，她情緒低落，經常莫名發脾氣，甚至堵氣不吃飯，此情形令我們晚輩深感自責和無措。只好像哄小孩一樣，哄著誇著陪著，盼望著老人家早日擺脫傷痛折磨，恢復往日幸福快樂的時光。

我覺得幸福的生活，就是一家人健康和睦，有病人的家庭，不僅影響心情，還會讓幸福打折扣。

在生活中影響心情的事情，那就是健康問題。

在生活中，對於我們每個人來說，人人都渴望家庭幸福有個好身體，身體好了健康了，一切就迎刃而解，什麼都不在話下，如果沒有好身體，那負債累累，遭受著病痛的折磨，還要牽累著家人。

身體是我們的本錢，有了好身體，我們可以創造財富，我們可以做自己想做的事情，但前提是我們一定要注重養生，養成好的生活習慣，注意飲食，早睡早起，注意氣候，多穿衣保暖，否則一旦疾病纏身，就什麼也來不及了。

生活就是這樣，既簡單又平凡，在一個家庭中，既要身體好，還要感情好，特別是夫妻之間，必須要互相尊重，互相體貼，共同經營自己的情感，珍惜來自這份既美好又溫馨的婚姻生活。

家是我們溫馨的港灣，夫妻是我們人生之路的伴侶，所以做為我們每個人來說，一定要好好維持這個家，夫妻之間不計較多關懷，遇到困難和矛盾，要互相理解，互相解決，絕不可以針鋒相對，咄咄逼人，而是要換位思考，退一步海闊天空，使對方感覺到有你真好，我離不開你。

總之，在生活中健康問題是我們的頭等大事，是我們生活中的重中之重，所以我們要把健康問題放在第一，幸福是靠心情來決定，而心情是靠健康來維持，只要有一個好的身體，家庭團團圓圓，天天歡聲笑語，這才是最幸福的，而情感生活也同樣重要。