我以我的經驗告訴你，懷孕吃羊肉會影響孩子的說法是無稽之談。還有一些地方說，懷孕不能吃螃蟹，吃了胎兒也會橫位，造成難產

我以前懷孕的時候，我身邊的老人就告訴我，不要吃羊肉，吃了孩子會得羊癲瘋，也不要吃牛肉，吃了孩子身上會長很多毛。

我是一名媽媽，當年懷著孩子的時候也特別小心翼翼，有不懂的就問老一輩的人，但是也不盲目相信她們的說法。題主太愛肚子裡的寶寶，聽到家裡人的說法，十分害怕自己吃了羊肉，就會害寶寶得羊癲瘋。實際上，這種驚恐完全沒有必要。現在的科學證明，準媽媽懷孕吃羊肉和孩子出生後得羊癲瘋完全沒有關係。

題主因為聽到羊肉會傷害胎兒而焦慮不安，我很認真告訴題主，羊肉傷害不了胎兒，而傷害胎兒的恰恰是您的焦慮。

作為過來人，我對題主的焦慮感同身受，但不贊成題主這樣焦慮不安。懷孕的大忌是長期焦慮不安。準媽媽長期處於焦慮的狀態，會出現失眠、噁心等情況，可能會影響胎兒的大腦發育，出生後也有可能體重過輕或是愛哭鬧。準媽媽情緒波動太大，可能會導致早產、流產的情況。

每個寶寶都是準媽媽的心頭肉，大家都希望寶寶健健康康地出生。下面，我跟大家分析一下，懷孕要注意的事項：

1、飲食要均衡，儘量清淡有營養

準媽媽的飲食習慣跟胎兒的發育息息相關，準媽媽儘量少吃燒烤、燒餅和油條。辛辣生冷的東西可能會導致準媽媽上火，腸胃功能受到影響出現便祕或腹瀉的情況。

另外，燒餅和油條含有豐富明礬，準媽媽吃太多這類食物，會影響胎兒的大腦發育，可能導致寶寶出生後智力低下。

2、多吃含有豐富維生素C的蔬菜水果

準媽媽懷孕期間，如果每天都進食適量的蔬菜水果，可以增強抵抗力，減少生病的機率。最重要的一點是，這樣也能使寶寶面板更好，出生後白白淨淨的機率也更高。

準媽媽每天除了吃新鮮的蔬菜，水果也必不可少。準媽媽適合吃的水果有：蘋果、橘子、獼猴桃、牛油果等等。

3、每天堅持運動

如無特殊情況，準媽媽每天都需要一定的運動量，運動可以促進準媽媽血液迴圈、增強抵抗力，同時也能提高肌肉拉伸力，為將來分娩打下基礎。適合準媽媽運動方式有：散步、爬樓梯和練瑜伽球。

爬樓梯存在踩空的風險，因此我建議準媽媽儘量選取散步和練瑜伽球的方式。準媽媽每天吃完飯都可以外出散步，晒晒太陽促進鈣吸收的同時也能散散心，也能緩解孕期水腫的不適。

4、孕中期和孕晚期要注意睡姿

孕中期和孕晚期的胎兒體重慢慢增加，如果準媽媽每天睡覺都選擇仰躺的方式，羊水會向兩邊流去，胎兒處於中間位置，就很容易缺氧，嚴重時會影響胎兒大腦發育。

準媽媽儘量選擇左側躺和右側躺交替的方式，如果覺得側躺不舒服，可以購買孕婦枕頭，或是在背後和大腿處夾枕頭的方式調整睡姿。

5、孕期水腫緩解辦法

孕期水腫幾乎是每個準媽媽都會遇到的難題，這是因為日益增大的子宮會壓迫血管，導致血液迴圈受阻，而出現手腳腹中的現象。

懷孕就像是一個升級打怪的過程，準媽媽從懷孕到分娩，都要經歷各種磨難，希望每個準媽媽都開開心心地待產，做好各種準備迎接寶寶的出生！

男孩字名字一定要大度！不可起的小家子氣，巨集圖起名老師分享寶寶起名和八字五行

這是起名技巧和方法。

1、體現男孩氣度給寶寶取名一定不能用性別不分的字，名字一定要能體現男孩的陽剛之氣的，比如像：浩、濤、豪、霆等等，都能給人一種爽朗、豪放的感覺。如果取一個女性化的名字，會不利於男寶寶日後的性格養成。

2、選吉利的字眼給寶寶取名的時候要選擇一些比較吉祥的有寓意的字眼，因為我們中中國人都講究吉利，一個吉利的名字會給寶寶帶來好運氣。孩子的誕生本來就是一件好事，起名自然也要吉祥一點的，不僅字是吉祥，而且組合起來也是有寓意的。

3、忌用諧音不美的字中國文化博大精深，有很多諧音相似的字，比如姓氏吳通無，不能取名叫吳禮，類似於這種的最好是不要用，容易引起不必要的誤會，還會被身邊的人嘲笑，因為名如其人，名字取得不好聽，連同這個人都會受歡迎。

你好，我是空媽。

其實懷孕期間進食羊肉，一般情況下，對整個孕期及胎寶寶是沒有什麼太大影響的。

我們的傳統育兒經驗裡，關於類似需要孕婦忌口的錯誤理論還有很多；

1、忌吃海鮮

其實海鮮食品中，含有非常豐富的優質蛋白，對於孕媽媽的營養補充，可以起到很好的作用。

但是因為海鮮的食品，普遍比較寒涼，所以不建議孕媽媽過量食用倒是真的。

2、忌燒烤辛辣

因為空媽是四川人，所以當時在懷孕期間，家裡也有老人勸說過，不要吃燒烤辛辣的食物。

但是空媽親身經驗覺得，也不用太過在意，偶爾一次的解解饞還是可以的，只要注意控制好攝入量，以及不要太過頻繁的接觸這類食物就可以了。

還有一點要強調的是，燒烤辛辣的食物，孕媽媽要注意一定吃全熟的比較安全哦！

3、忌食山楂

這個也是很多孕媽忌口表裡面，榜上有名的食物。

山楂吃多了確實是會引起宮縮，但是偶爾的少量進食，也不是絕對禁止的，空媽就是個“山楂控”，當時懷孕期間也沒忍住嘴，偷偷吃過糖葫蘆，但還好的是，可能確實食用的量不大，所以身體沒什麼影響。

最後總結一下：其實孕期的忌口也沒有那麼絕對，媽媽可以根據自己的具體情況，斟酌分辨，重要的一點是，注意控制好攝入量。

我是空媽——育兒是個繁瑣長遠的事情，願我們共同努力讓孩子和父母一起變得越來越好。

你說這都是老一輩人流傳或者誤傳下來的老風俗了！比如說懷孕不能吃羊肉，不能吃魚子，不能吃母豬肉等等，說吃魚子孩子不識數，吃羊肉得羊瘋，還有一些流傳下來多吃的，比如吃蘋果孩子白，吃葡萄眼睛大，吃核桃補大腦。不能說完全沒道理，但是也沒那麼嚴重。

在以前人們科技不發達，新生兒的存活率也比較低得病率比較高的情況下，人們經過生活經驗總結出的一些孕婦忌口的食物。他們認為人吃什麼補什麼，在以前人得病都治不好，何況是動物呢，動物養殖不規範，也沒有防疫，害怕吃了帶病的肉，傳給孕婦。就像古代的解決不了的事情，就祭天，祭神，祈雨，驅除瘟疫一樣，他們總得找到一個藉口，或者心理上釋放這些問題，解決這些問題，而毫無根據毫無科學的去推斷。時間長了就成所謂真理了，就流傳下來了。

還有就是中國中醫認為，有些食物相剋，不能亂吃對身體不好。比較科學的是我們所吃的食物，從另一方面確實有藥物作用，比如吃辣椒容易上火，吃苦瓜就清熱解毒，吃山楂容易引起宮縮等等。所以在懷孕期間是需要忌口的，多檢查，不懂就問醫生，多聽醫生的建議。懷孕期間吃羊肉是沒有問題的，偶爾吃一次是沒任何問題的。

別擔心。沒事的。只是為了家庭和諧，以後別這麼幹了。

人的體質有差異，對同一件事物反應也不同。我的外國同事，生孩子之前啥都吃，大冬天的每天冰淇淋，還去游泳。後來生孩子就是在泳池裡游泳時感覺不對，上岸後泳衣都沒換，直接打急救車去醫院生孩子了。孩子生出來第一句話，她說:"老公，給我買個冰激凌去"。

最難對付的是家裡老人嘮叨。這我深有體會。所以，為了家庭和諧，忍忍別吃了。至於那些長角之類的事，當笑話吧。要是真能長角，說不定還是一味珍貴藥材呢，那你家就發財了。

但是，有時候，為了正當的目的，還是要爭一下的。我老婆生孩子時，隔壁是個大房間，四個人的那種。有一家老傳統嚴重，說剛生完孩子不能見風。當時正時夏天最熱的時候，那家人不允許任何人開空調，開窗。就算護士去勸說，她家婆婆也像瘋了一樣阻攔。後來引起了眾怒，要把她們趕去別的房間，但是苦於窗位緊張，沒辦法。後來，這家兒媳婦後背長滿了痱子，出汗出的就像是人剛從水裡撈出來的一樣。最後，她因此引發感染，被送去搶救了。再往後，我們就不得而知了…

如果按時產檢，吃了羊肉，如果有什麼問題，會檢查出來的。但是孕婦吃羊肉確實不太好，羊肉發熱，胎兒怕熱，容易有胎毒，不過要看孕婦體質。但是你說的羊癲瘋之類的我沒有聽說過，應該不會出現這種情況吧。我懷孕的時候不知道為什麼，特別想吃羊肉，也吃過幾次，但是寶寶出生後，健健康康的，沒有問題。所以你不要擔心，也不要煩惱，保持心情愉快。

如果你擔心吃羊肉會影響孩子，那麼內蒙古的懷孕的女同胞們吃什麼肉？蒙古國的懷孕女性吃什麼肉？

中東的穆斯林國家的懷孕女性吃什麼肉？

問題的重點不是吃了羊肉還是牛肉，要關注吃的肉是不是衛生的肉，煮熟了沒有？不管懷沒懷孕，我們都應該吃衛生的煮熟的肉。

你家裡人擔心那是正常的，問問他們擔心的點在哪裡？如果僅僅是因為羊肉，就放棄孩子，這孩子太可憐了。作為兩個孩子的媽媽，我覺得不管孩子是否已出生，都應該保護好自己的孩子。

希望你放寬心，如果還是很不安，跟家人一起到大醫院的產科去諮詢吧，醫生會給出專業的意見。

羊肉有豐富的蛋白質，尤其是冬天吃，身上暖和的很，我懷孕的時候吃了好幾次了，剛生完包包20天，寶寶挺好的

[摳鼻]是本身身體原因不能吃羊肉還是別的什麼原因？如果只是懷孕，吃羊肉有問題？常識是寒性的，活血的需要忌口意外，其它的想吃什麼就吃什麼啊，我也是頭一次聽說懷孕吃了羊肉還擔心出問題的

我啥都吃，從不忌口。其實，就是吃羊肉容易上火，吃螃蟹容易寒涼而已，但是根據個人體質，我認為控制量就可以了，你想想，要是食療這麼有效果，那還要大夫幹什麼