粘度選擇5W40買就可以了，但是品質上要選擇好一點的，至少選擇全合成以上的品質，也可以聯絡我給你酯類全合成的，比全合成還高一個檔次。讓你的愛車油耗更低動力更足。減少發動機磨損。

美孚一號0-40啊！這機油獲得大眾的503.01認證，目前沒發現其他機油能拿這個認證，這是大眾給高效能車使用的認證！

Golf2018款1.4T230，發動機配置是一汽大眾旗下新款EA211型號低功率版。

據我所知，一汽大眾原廠提供的機油分為: 礦物機油SJ級5w40、半合成油SM級199、全合成長效機油SN級360、全合成油SN級550. 根據不同級別車型選用相應的機油級別. 對於題主的高7車型，個人建議在後兩種選擇。

若按經濟成本考慮，高7 1.4T用原廠5w30全合成長效機油已經夠用，況且新車二保是一萬公里，粘度係數建議不用選40. 當然，4s店開門做生意當然得創收，再者，4s店建議你用0w40也沒什麼明顯壞處，從駕駛體驗上講，噪音會更低，機油損耗會相對少點。

對了，這款發動機會有輕微損耗機油，跑7000公里左右建議你拔下機油尺看看，機油液麵一般都接近底線. 如果跑一萬公里換，在中途你需要補充機油. 否則長期下去對發動機內部零件有磨損.

首先Golf1.4T發動機使用原廠0w-40的機油是完全沒問題的，是符合發動機潤滑要求的，你可以繼續使用。一汽大眾原廠機油有5w-30/0w-40/5w-40三種粘度，代工品牌也有美孚，殼牌，嘉實多，福斯，德聯等多個。1.4T新車除了0w-40的全合成機油以外，使用5w-30的全合成機油也可以。第二你被人忽悠了，新車發動機根本就不需要做清洗，而且只要使用優質機油發動機內部都是光潔如新的，所以你這個錢白花了，以後不要做這些沒用的專案了。想不被坑最簡單的方式就是按照廠家保養手冊上面的要求進行保養，只要保養手冊上面沒有的專案就不用做。正常這款車使用全合成機油小保養一次價格應當在900左右，太高就不正常了。大眾車選機油其實很簡單，只要機油有大眾502.00/504.00的機油認證就可以用，有機油認證就說明這款機油可以滿足大眾發動機的要求，就可以放心用，什麼品牌其實不太重要。

如今買大眾品牌車的人是越來越多，買了車也就離不開保養，而保養最主要的就是更換機油，然而很多人都不知道自己的愛車適合什麼樣的機油，下面我們就來說一說大眾Golf機油該怎麼選？

Golf230就是大眾1.4T渦輪增壓發動機，這款發動機是帶增壓的缸內直噴發動機，而且一般帶T的車對機油的要求都比較高，最好是使用全合成機油，使用合成機油能延遲渦輪使用壽命和降低汽車油耗和發動機磨損。

選擇機油必須要符合大眾VW50200認證，也就是機油粘度，如5w-40，w前的數字表示機油的低溫流動性，數字越小，機油流動性越佳，w後的數字表示機油的高溫粘度，數字越大，高溫下保護效能越好。

Golf1.4T這款車最好用5w-40或者是0w-40的機油，至於選擇什麼品牌的機油就要取決於自己了。

兄弟，這個選擇是昂貴的，你可以自己購買你想要的機油品牌，Golf換0w-40就OK了

一般你自己購買的機油的價格在400上下，加上機濾，空濾，空調濾，一起的費用最多600以內，找個修理廠換下大約工時費50-70，就這樣

如果你要買一汽大眾原廠的配件可以找我，我可以幫你推薦