月經推遲或者提前3~5天都屬於正常現象，只要每個月都是固定的推遲或者固定的提前3~5天的，就不存在月經不調。推遲或提前的天數超過7天就不正常了，屬於月經不調。月經不調說明體內激素水平有失調變化的情況存在，而月經推遲會影響正常排卵，不利於受孕。進入備孕期後出現這樣的情況，最應該及時到醫院就診，檢查出來具體的原因，然後再對症治療。

很多時候月經推遲不一定是病理原因，而是生活節奏過快、精神壓力過大、缺乏體育鍛煉、體質下降、飲食及作息時間不規律、因為寒涼引起身體血液系統出現血淤、血虛、血寒等導致血液迴圈活力下降。這種寒涼導致的血活力下降一般是飲食上吃多了冷飲，或者下肢受寒嚴重等造成的，有這種情況的女性也稱為有宮寒，是引起不孕的原因之一。

月經的正常與否直接關係到能否正常排卵受孕，進入備孕期只要出現月經不調，偶爾一次不必擔心什麼，推遲或提前的天數沒有超過7天也不要緊，可以諮詢醫生後採取黃體酮調經法來調整月經週期。如果月經不調超過了7天，就要及早看醫生進行全面的診療。因為引起月經不調的內分泌紊亂、多囊卵巢綜合症、婦科炎症等都會對懷孕造成極大的影響。

正常的月經週期在28天到35天，不管是提前還是推遲，如果每個月都是固定提前或固定推遲，並且沒有超過7天，都屬於正常的月經週期。因此備孕期月經推遲，如果是每個月都推遲五六天以內的，不屬於不正常現象，對排卵和懷孕也不會有太大影響。只要認真做好了備孕檢查，身體不存在疾病現象的，調整好自己的生活作息時間及精神狀態，安排好合理的飲食結構，不會對懷孕造成影響的。

你好，我們需要先判斷月經推遲是否有問題，然後結合備孕進行處理。

相鄰兩次月經第一天的間隔時間稱為月經週期，正常月經週期21-35天都可以。另外，有關月經週期，還有一個要注意，就是每次週期的天數變化不能超過7天，這是月經週期的規律性。

你可以先對照自己的月經推遲時間，判斷一下是否超出標準，如果正常，不用擔心，超出的話，需要去醫院看看，找找原因。

1、黃體功能不全：會表現為月經週期推遲，或縮短，經期延長等。需要結合基礎體溫BBT、黃體中期孕酮監測等綜合判斷。

2、卵巢功能減退：多數表現為月經推遲，週期延長，或者月經量變小。可以監測性激素和AMH的水平，以及超聲看竇卵泡AFC計數。

3、多囊卵巢綜合徵：月經推遲或者幾個月不來，監測性激素和B超，可以判斷。

4、其他內分泌問題：比如甲減、高催乳素血癥，也需要檢測激素，即可診斷。

如果，之前的月經正常，只是備孕期間月經推遲，那麼上述是比較常見的原因。由於備孕，精神相對緊張，就可能影響到內分泌調節軸，導致相應的內分泌處問題。

不管上述哪種原因，如果月經週期延長，達到疾病的程度，多數會影響卵泡發育，沒有成熟的卵泡排出，懷孕自然就是無根之水。

所以，建議你在判斷月經推遲的原因同時，B超監測一下排卵，看看是否有卵泡發育成熟。如果沒有的話，治療基礎疾病和促排卵可以同時進行。

如果月經推遲，但還是正常範圍，也建議監測一下卵泡。相對來說，不一定用B超監測了，可以排卵試紙和BBT結合起來判斷。

希望這些對你有幫助。

備孕期間月經老推遲最好是到醫院查一下激素看是否正常，如果不正常的話最好是及時調理，同時由於一些精神因素也是可以導致自己月經推遲的，平時的時候要注意多放鬆，避免熬夜，避免過於的緊張。