雞蛋是人們日常生活中必不可缺的食品 價格合理 營養豐富 可以和各種蔬菜肉類搭配 炒雞蛋 操作簡單 熟的比較快 各種做法 蒸煮煎 都不錯 大蒜也是我們很多菜品必不可缺的 炒菜很多都需要大蒜來提味 對身體也好 有抗癌作用 大蒜還是肉類的最佳拍檔 俗話說 吃肉不吃蒜 香味少一半 好嘞就到這裡感謝關注點贊 我會更新菜品

這是人的一種依賴行為，心理暗示很強，就拿雞蛋來說，它加工簡單方便，花樣很多，如:荷包蛋，水炒雞蛋，水煮蛋，茶葉蛋，鹽蛋，滷蛋…可煎，可炒，可煮，營養豐富。雞蛋成了大眾情人，人人喜歡，離不開它。

確實有這種情況，原來我就特別愛吃我們這裡的前旗麻辣燙。尤其是心情不好的時候，這估計是缺愛的表現?或者是缺乏安全感。對不確定的事情焦慮，吃點愛吃的東西緩解情緒。要想有安全感靠別人是指望不上的，比如夫妻關係中有些人認為你對我好點，我就有安全感了。其實你的安全感是你內心的動力，內心的積極心態決定的。所以練習自己的積極心態最重要。練習積極心態的方法:找自己身上3個優點入手，多看優點，撤銷負面的想法，因為負面的想法是你頭腦裡的想法而已，不是事實。也許事情沒有你想的沒那麼糟糕。

還有一點就是和生活習慣有關係，像北方人口味比較重就喜歡吃大蒜，辣椒等比較刺激性的食物而南方人就喜歡偏甜而清淡的食物，像雞蛋這類食物是生活中常見的，有人喜歡吃，也是正常，不光是口味習慣的原因，雞蛋價格合理，營養價值全面，基本上涵蓋了人體所需的所有營養物質，所以受到很多人的喜愛！

在這裡提醒朋友們，喜歡歸喜歡，所有的食物都不可攝入過量，要不然既浪費，對身體也不好。最後祝大家生活愉快，身體健康！

所謂民以食為天，中國地大物博我們的飲食文化也有幾千年的歷史，代表性的菜系就有川、魯、粵、蘇、浙、閩、湘、徽八大菜系。因地制宜口味不同，都有各自的特點！主要和地理位置 、生活資源、環境條件有關係！比如川菜以辣為主因環境潮溼溼氣重所以在飲食上以辣、姜為主可驅寒氣！

以長江為界分南北方，因為地理環境不同種植糧食品種也有所不同！所以也是造就飲食不同的原因之一。以北方而言少雨的地區多以小麥玉米為主要種植！大蒜、蔥也是主要種植物件！所以北方面食為主的多，山西、陝西、華北面條種類豐富。山東饅頭煎餅種類繁多！而麵食的口感在於麵粉的質量！口味在於滷，很少有人吃麵條還吃炒菜的！再加上蔥蒜基本農家都有種植！吃麵條加上蔥蒜也成為了習慣！況且蔥蒜的辛辣也是十分開胃的！加上醋的酸香特別棒！如果北方人在以米飯為主食的南方長期居住肯定非常想念麵食的味道，理解一下我們北方吃蒜的朋友吧！建議想要吃麵食的朋友不妨北方遊玩一下！感受一下不一樣的風味！

雞蛋的吃法很多，炒、炸、煮、蒸、淹等！在20年前大多出門打工的人都會帶點煮雞蛋！因為方便快捷又營養！現在物質豐富吃法多樣化雞蛋也是生活的必需品！有的人甚至吃雞蛋上癮！但是科學的建議一天不可超過2個雞蛋的量！

我們瞭解了不同地域的飲食差異那麼我們也可以理解為什麼有的人會總對一種食物成癮！

第一 習慣性 打小養成的飲食習慣，一個習慣很難改變的！

第二 依賴性 多數是心裡依賴！當不開心時大量食用含糖的食物會刺激多巴胺的分泌，給食用者帶來興奮的滿足感！每個人的心裡需求都不一樣！有的人吃水果讓自己感覺更好！有的吃肉類讓自己舒服等等很多。所以要宏觀的去看待這個不是問題的問題。沒有對錯沒有好壞，前提是不影響健康的情況下！歡迎大家共同探討，彼此成長！