美白牙貼的美白原理。美白牙貼是使用了低濃度的過氧化氫對牙齒進行漂白。將過氧化氫附著在凝膠薄膜等材料上，貼在牙齒表面緊密保持接觸一段時間（一般在30分左右），過氧化氫從牙齒表面往深層滲透，透過交聯式釋放產生的氧原子能夠與沉積在牙齒表面及深處的色素產生作用，吸附掉牙齒的色素沉積，對牙齒染色進行還原，實現白牙成效。美白效果是因人而異的，一般在使用2周以上會有肉眼可見的美白效果 ，可以透過比色卡跟蹤美白效果。在使用美白牙貼期間，要避免食用深色素食物，比如咖啡、巧克力、紅酒、醬油等。

美白牙貼對人體無害。截止目前，國內外的實驗研究都表明了使用美白牙貼不會對身體造成傷害。很多使用者發現貼牙貼會造成牙齒痠軟，這屬於正常現象，是牙貼含有的過氧化氫成分在發生氧化反應時造成的，這種刺激不會破壞牙釉質，在持續使用的過程中牙齒痠軟的狀況會逐漸緩解，停用後會在兩週內恢復正常。

美白牙貼的種類。市面上目前有三種牙貼：凝膠型美白牙貼、乾性美白牙貼、可溶性美白牙貼。其中可溶性牙貼會溶解在牙齒上，使用完不需要摘除。而乾性牙貼使用了先進的幹貼技術，在使用時口腔異物感更小可減輕唾液過多分泌的情況，而且黏貼性更好，從而有利於牙貼中的過氧化物充分反應，使用效果更好。除此之外，國外品牌和國內品牌的牙貼在過氧化氫的濃度上也有較大的差別，比如佳潔士的濃度在10%左右，而國內合格品牌要經過國家嚴格的標準把控，濃度在3%以下，對牙齒的刺激作用會溫和得多。