隨著年齡增長臉部鬆弛，皺紋加深增多，面板鬆弛，肌肉鬆弛，臉部鬆弛下垂等等衰老現象開始，這是正常現象。

　臉部鬆弛的預防應從日常生活做起，在臉部還沒有鬆弛之前，只要做足了預防的工作，是可以延緩臉部鬆弛現象發生的。主要有以下幾點：隨時防曬、清潔徹底、營養補水、飲食均衡、睡眠充足、少去角質、減少誇張表情、禁菸酒、補充維生素C、補充膠原蛋白等等，只要平時做足了臉部鬆弛的預防，臉部鬆弛一般可以推遲三到五年出現，而且出現的程度及發展趨勢也會比較輕。

　　當出現輕微的臉部鬆弛時，切記不可麻痺大意，一定要儘早治療。輕微的臉部鬆弛可以採用射頻儀器緊緻提升的方式進行，一般可選用電光內雕除皺緊膚儀，它是採用雙極射頻，透過射頻能量使真皮層的水分子高速旋轉摩擦，消耗一部分多餘水分的同時刺激真皮膠原蛋白快速形成，使鬆弛的肌膚架構重新恢復彈性和支撐力，消除鬆弛，緊緻肌膚。射頻治療臉部鬆弛很安全，沒有副作用，經過多年臨床驗證，一般一個療程6~10次，治療時間在30~45天左右，效果可以保持1年。

　　如果臉部鬆弛已經較為嚴重或者出現臉部鬆弛下垂現象時，要想徹底消除，手術治療是不二的選擇。傳統的臉部鬆弛治療手術如拉皮除皺、小切口懸吊除皺等手術因為創傷大，而且是單層淺表層的提升，手術效果只能保持1年左右，而且容易出現臉面緊繃不自然等副作用，可以多做一些鍵美操。