面板過敏和敏感肌有以下差距

1、面板過敏是一種症狀，是敏感肌的表現症狀之一但不是所有的面板過敏都是敏感肌。一般面板過敏跟過敏源有關，如花粉、蟎蟲、不良化妝品等有關，一般隔離開過敏原之後面板過敏會慢慢恢復。

2、敏感肌是一種面板型別，屬於問題肌膚，是由於面板保護屏障受損、角質薄等導致的，其表現是容易面板容易過敏周邊環境發生變化面板就容易出現紅血絲、灼熱等不良情況，敏感肌是長期存在的，不像面板過敏短期內就能恢復到正常的健康狀態。

為什麼容易區分不開？

很多人弄混面板過敏和敏感肌，是由於他們都會出現發紅、灼熱、發癢紅血絲等現象。就容易被誤以為是一樣的。

那應該怎麼辦？

1、面板過敏先用讓肌膚鎮靜補水保溼，可以先用偏矽酸糖基海藻噴霧進行補水保溼，糖基海藻糖在《中國醫師》記載能夠在面板上形成一層保護膜對抗紫外線等環境造成的損傷，起到隔離有害物的作用，偏矽酸能增強面板彈性修復肌膚，對緩解面板過敏和敏感肌有良好作用。

2、其次要找出過敏遠離，遠離導致面板過敏的源頭，如果面板過敏非常嚴重最好還是區諮詢醫生。

3、對於敏感肌而言要給在日常護膚上面要給面板做減法，做好補水保溼就好，避開酒精、果酸等護膚品。

面板過敏又稱為“敏感性”面板。面板過敏是一種變態反應，由過敏物進入機體後，促使機體產生相應的抗體，引發抗原抗體反應。過敏是發生在具體的成分、季節時。從醫學角度講，面板過敏主要是指當面板受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、汙染的空氣等等，導致面板出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。如果避免接觸過敏原，就不會發生問題。

敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種高度不耐受的面板狀態，它的發生大都是因為各種的刺激而產生，發生的頻率、時間規律不明顯是一種隨時處在高度警戒中的面板。其護理要特別留意。

建議使用愈慜霜治療，近期可以暫停使用化妝品，以清水潔面，平時飲食上忌食魚蝦等各種海產品，忌辛辣刺激的食物，不要用手抓撓，以免破潰留下疤痕！

敏感肌 。

敏感肌是日常不當的保養清潔與生活習慣導致的。比如面板過度清潔，破壞面板正常PH值，角質層過薄使得面板防護能力減弱。使得外界刺激因素直接刺激面板。這樣，面板就逐漸形成了敏感肌了。然後就是噁心迴圈。最後炎症增多，血管擴張。

總結：自己做的。

面板過敏也叫面板變態反應。當外界致敏原刺激機體時，往往首先在面板出現過敏症狀。（比如灰塵、蟎蟲或者花粉。接觸到這類物質時）導致的當然，藥物，紫外線也是非常常見的致敏原，引起發癢，紅腫，蛻皮，皮炎，溼疹，等。

總結：病理性的。

1.充足的睡眠，因為人在睡眠的時候，面板可以攝取身體內的水份營養來修復自己。

2.敏感肌時期，少吃，不吃辛辣油膩過甜的食品。

3.補充水份，多喝水。用械字號的醫用面膜。

4.禁止過度清潔面板，換洗面用品。洗面奶用那種打不出泡沫的就可以。泡沫越多，清潔力越強，敏感肌越不耐受。

5.防曬工作要做好。

到醫院，掛號，找面板科醫生。