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  • 1 # 墓地看門人

    網球比賽,如果要打好每一分球,首先必須臂膀要有爆發力,球速要快,角度要刁鑽,只要你發球質量很好,對手一般接球就很吃力,要不接不到,要不接球不過網,就算接住你發的球,回球的質量也是會下降很多。現在網壇很多頂尖高手都是發球高手,發球得天下比比皆是。再就是反應能力,跑動能力,沒有好的體能作為支撐,很難贏的比賽。再就是回對方的球一定要快,準,狠,角度一定要拉大到最大化,充分調動對方左右奔跑。天下武功為快不破,網球也同樣如此,快的讓對手反應跟不上,快到讓對手忙於救球就很容易贏下比賽!

  • 2 # 我的體育說

    首先感謝你的邀請,很榮幸能為你解答網球比賽中如何打好每一分球的問題,我是網球方向的碩士研究生,有專業訓練經歷,師從前國青隊教練,經常參加比賽,具有豐富的比賽經驗,下面我來談一下網球比賽中特定的比分下,我們該運用什麼樣的基本戰術策略,去打每一個球。

    簡單來說就是在我們處於優勢時,採用攻擊對手技術弱點的戰術策略,當我們處於劣勢時,採用消耗對手體能的戰術策略。下面我們根據特定的比分情況來談一下這兩種基本的戰術策略在比賽中該如何結合實際比分來運用。

    1、一局的開始階段

    我們根據比分出現的情況,將0-0,15-0,0-15,界定為一局的開始階段,在一局的開始階段,有一個重要的內容——設立目標:先拿到30,網球是個機率的遊戲,有研究表明,先拿到30的球員,有高達80%的勝率拿下這一局的比賽。

    這一階段我們採用消耗對手體能的戰術策略。使用自己的特長技術,透過線路變化,讓對手在場地上大範圍的跑動起來,使對手體能大幅下降,來增加對手失誤率,要以穩定、高成功率為主,即便是沒有贏球,也消耗量對手的體能,有利於下一球的開始;

    2、比分落後

    我們將0-30,15-30,15-40,30-40,Ad out,界定為比分落後的情況,這一階段,我們依然採用消耗對方體能的基本戰術策略。當我們處於落後的狀態時,我們已經不能再有非受迫性失誤了,不能讓對手輕易的拿下比分。因為這時候基本上處於維持擊球的狀態,多和對手打幾個回合,有助於自己注意力的集中,並回復自己的節奏。即便是輸了這一局,也會讓你的對手感到疲勞。

    3、比分大幅落後

    0-40,意味著在比賽中比分大幅落後,這個階段,需要冒一點險,比如採用發球上網或隨球上網的戰術,在此困境中,我們必須嘗試一些新的方法來突破。4、平分

    15-15,30-30,40-40(Deuce),此階段我們要考慮造成平分的局面是什麼原因,如果是連續得分後形成的平分,那麼我們應該採取技術弱點攻擊的基本策略,來增強自己的自信心和氣勢;如果是輸球后造成的平分局面,那麼我們應該採取消耗對手體能的基本戰術策略,因為輸球后你的局勢有所轉弱,因此要採取保守的打法,增加對攻的回合數,讓對手大範圍的移動起來,先保證自己不失誤,透過消耗對手體能後再找機會。

    5、比分小幅領先

    30-15,40-30,Ad in,在此階段我們可以多采用消耗對手體能的基本策略,此時雖處於優勢,但是領先的幅度尚不足以讓你冒險。另外我們也可以嘗試攻擊對手的技術弱點來提高自己的自信心,但是需要多加控制。

    6、比分大幅領先

    40-0,30-0,40-15,這個比分表明我們處於大幅領先的局勢,這個階段我們有比分領先做保障,可以致力於攻擊對手的技術弱點,可以放心的冒些險。

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