跟面板乾燥有很大的關係，也可能是因為長時間的暴曬在Sunny下導致的，但是也不能夠排除屬於先天性遺傳的基因，或者跟年齡的衰老也是有一定關係的，平時可以正規廠家生產的補水面膜，或者護膚產品，平時也要多注意喝開水，儘量吃清淡的飲食，避免吃辛辣油炸的食品。

肌膚“缺水”問題需直視，掌握幾招補水保溼好方法，讓你水嫩起來

都說女人是“水”做的，代表溫柔如水、出水芙蓉、寧靜如水等意境。

但面板缺水問題，卻讓許多女性的“顏值”大打折扣，魅力不再。

面板缺水，補水，到底要怎麼做呢？下面教你做個“水嫩嫩”的出水美人！

面板缺水，是一種常見的面板問題，常見於秋季。當面板缺水時，面板不能夠有效地排出汗液或者皮脂液，從而導致面板變得乾燥、發乾、發緊等症狀，整個肌膚顯得“不在狀態”。

面板缺水帶來的4個危害，身為女性的你，不得不知

1. 當面板缺水時，面板表面會變得暗沉，失去光澤。出現這種情況主要是因為肌膚細胞的活力下降，導致抗氧化功能不足，而出現的面板老化現象。

2. 面板會失去原有彈性，按壓後恢復緩慢。出現這種情況的主要原因是因為面板的膠原蛋白流失速度增加，從而導致肌膚容易出現皺紋，上妝容易卡粉，毛孔會增大，甚至帶來色斑等等。

3. 肌膚缺水，面板表面容易出現細紋。這是因為肌膚細胞失去水分，從而導致表皮細胞體積縮小而產生的細紋。若不及時補水，則會導致肌膚的細紋加重。

4. 出現痘痘。出現痘痘的原因，多是因為面板油脂分泌不平衡，油脂分泌過多，自然容易導致痘痘的出現。

瞭解了面板缺水的危害之後，我們就可以進行下一步“補水”和“保溼”

補水是為了給“飢渴”的面板補充充足的水分，而“保溼”是把已經“喝”進去的水分補回來，從而保證肌膚細胞的微迴圈，讓肌膚細胞得到持續得到水分的滋潤。

1.補水

補水的方法有很多，如多喝水，使用補水噴霧等等。但較為直接簡單的方法便是使用敷面膜的方式來達到補水的作用。

想要令肌膚充滿水分，在選擇補水產品的上，可選擇一些補水功效強的，功效單一的，如安全無激素的械字號醫用敷料（沁鳳泉）醫用冷敷貼。無刺激、成分安全溫和是它的保證，舒緩肌膚、保溼力強是它的長處，連續使用一週，能夠幫助缺水的肌膚快速恢復水嫩，解決肌膚問題，十分適合用於敏感肌、曬傷、醫美手術後的肌膚恢復。

2. 保溼

當補水之後，我們就需要鎖住這些水分，讓他們持續滋潤我們的肌膚。保溼的方法有很多，主要是以護膚品為主，同時輔以以下工作

1. 多喝水

2. 保溼噴霧

在洗臉或者是敷完面膜之後，不妨使用保溼噴霧來維持肌膚的水分，來達到鎖水的目的。但需要注意的是，先玩不要等到臉上水分幹了再去噴保溼噴霧，那樣功效可能就會打折了。

所謂的面板缺水

主要是由於面板自身不能有效地排出汗液或者皮脂液，導致面板表面的乾燥、發乾、發緊的這種症狀。一般情況下，面板是不缺水的，缺水的原因是由於長期的面部皮炎，或者不適當的使用化妝品導致表面角質層嚴重受損。這種角質層嚴重受損以後，導致汗腺或者皮脂腺導管也隨之受損，受損以後就不能有效的排出汗液或者皮脂。